Мамы, кто добавляет растительное масло в еду малышам, какое именно масло предпочитаете? Оливковое или подсолнечное или может еще какое невероятно полезное?
@amalfea @mommylittlegirl @lovevova @m.pimenova @topolovskaya @mama-z @aleksandra_985 @olgazmey Спасибо)
@dianna25 оливковое только extra virgin т.е. первый отжим
Разница есть и существенная в качестве оливкового масла.
Подсолнечное тоже нужно есть т.к. оно по-своему полезно. А польза оливкового сильно преувеличена маркетологами. Хотя лично я очень люблю оливковое
Я чередую оливковое и подсолнечное (в овощное пюре) Ну и хорошее сливочное (финское валио) в кашу добавляю
@m.pimenova а витамин Д отдельно даете? или достаточно содержания в масле?
@elfys 😊