девочки, как думаете при беременности можно начать принимать клетчатку? никогда раньше не ела, хочу…

Можно конечно. Заодно и запоров не будет

@tajcha этим недугом не страдаю, слава Богам, а так для чистки организма хочу, спасибо

@tatyana_89 что простите чистить собрались? 😁 клетчатка это банально балласт для кала 😑

@tajcha читала что организм чистится, если принимать, типо полезно для здоровья кишечника, может я не правильно поняла, если в этом вопросе хорошо разбираетесь, подскажите, может мне это и не надо во все 😳

@tatyana_89, кашки, отруби, овощи и фрукты кушайте вот вам и клетчатка))

Хотите почистить организм, пишите что клетчатка для кишечника, но запорами не страдаете:))) хмхм

@lucyblue фрукты ем, овощи мегьше но тоже, отруби не ела никогда, а каши не люблю ☺ но спасибо, надо попробовать отруби кушать

@lucyblue ну от шлаков и токсинов 😂 но как мне объяснила девушка выше, что их оказывается в кишечнике нету.... ох похоже мне это и не нужно вовсе

@tatyana_89, @tatyana_89, где вам девушка объяснила что их нет в кишечнике?)) а где по-вашему находятся шлаки?)) вы кажется прочитали информацию в интернете вообще не вникая в тему:))) если собрались принимать клетчатку, то это в первую очередь отруби, злаки, орехи, но вы, судя по всему, не этот метод выбрали)) если собрались чиститься клизмами, то в беременность это плохая затея. В общем, советую изучить вопрос внимательнее, чтоб такие забавные моменты не возникали))

Шлаки и балласт есть у всех не зависимо от того как часто или редко вы ходите в туалет

Никакого вреда не принесёт, но читайте рекомендации к применению на упаковке, чтобы принесло пользу

Я принимаю люцерну ( клетчатка) на ночь с молочкой со второго триместра, в первом токсикоз и понос был! Очень хорошо, стул каждый день, она измельченная в капсуле, мне нравиться с ряженкой 3 капсулы туда, перемешиваешь, и дочку приучила! У неё тоже все наладилось!

@lucyblue видимо она удалила свой комментарий, спасибо за отзыв, никаких клизьм я не собираюсь делать.

@kriss-t спасибо, еще подумаю

@tatyana_89, если будете принимать клетчатку или отруби, не совмещайте их с витаминами - они не будут усваиваться. Т.е. витамины или другие таблетки за 3 часа до приёма отрубей или по прошествии 3х часов.

@orlen спасибо☺