девочки расскажите существует ли способ похудеть реально) или до годика детям не стоит. Боюсь буду бочонком скоро. 76 кг рост 173 до родов весила 68-69.Грудью не кармлю. Ну так в пределе разума финансов особо нет и без фитнеса...Много может хочу) Хочеться уперить пыл в жрачке, рожать пошла 78 весила. Хочу прежний вес можно даже меньше 😨😨😨Надоела это толстая рожа в зеркале с пузом как у беременной 6 месяцев😞
Комментарии
Я пью зелёный чай и не набираю, ем все и большими порциями )
Только я покупаю нормальный , рассыпной ) он не даёт жиру усвоиться и выводит токсины
В интернете реально куча рецептов, я и тортики пп и всякие вкусняшки постоянно ем и худею)
Слышала о том,что нужно кушать с 10 00 до 18 00.Но и не переедать и правильно питаться.Попробуйте.
Реально похудеть. Я похудела с конца октября на 9.5 кг. Сыну тогда было 6 мес. Сейчас 9 мес. Мы на ГВ. Мне помогала девушка из Прегги @tatyana0610 . Смысл в правильном питании и тренировках. Вобщем, самое главное это набраться терпения, потому что процесс не быстрый.
@nadinka77 ясненько, не слышала что так сокращают инстограм) спасибки
Система -60. Я сама буду на ней после родов/гв сидеть. У меня 2 знакомые очень хорошо на ней похудели и главное вес таклй и держится
Я сейчас вешу 75. В декабре скинула 5кг, сейчас снова взяла себя в руки, занимаюсь дома) стараюсь питаться правильно)
Все в ваших руках!
@bogema.k а так кушайте маленькими порциями и поменьше сладостей и вредностей)))
фотографии свои надо распечатать, тогда есть не захочется.