marsyana
·Мама сына-младенца
Девочки кто худел на пп? Сколько скидывали в неделю? Считали ли вы при этом каллории? И вообще как быстро и эффективно скинуть жирок? 😀
2
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
за неделю должно уходить до 1 кг не более. на пп скините но не много, если надо ещё худеть или качать мышцы то там уже спец.диета нужна
Нравится Ответить
@s.valentina, Не есть после 6 это пережитки прошлого!Желудок можно посадить в раз!
Нравится Ответить
@katys_boo, это нормально. Чем быстрее уходят кг,значит это не жирок,а вода. Вернется быстро
Нравится Ответить
После 6 не ешьте и днем порции небольшие и будет вам счастье уже через неделю!👌🏽 у меня сейчас вес уходит на глазах уже. Пару дней стоял и пошел вниз👏
Нравится Ответить
могу помочь вам с составлением меню. калории считать вам не нужно будет, только кушать разрешенные продукты