девочки кто страдал депрессией послеродовой ?! кашмар , прям не могу какая то тревога , паника не понятно от чего возникает , перепады настроения, в жар бросает .
Комментарии
Меня первые 2 месяца то в жар то в холодный озноб бросало. Рыдала каждый день. Это у вас не депрессия, это гормоны шалят. Потерпите, всё наладится. Если нужно плачьте, столько сколько хотите, но лучше не при ребёнке.
я сегодня тоже ходила загонялась, а вышла с ребенком на улицу, включила камеди радио, там на удивление были хорошие ведущие и эфир был очень смешным, я так посмеялась сама с собой и сразу мысли плохое отошли..
мне кажется это просто надо пережить.. с этим не справиться пока сам организм не восстановиться.. пробуйте отвлекаться чаще, ребеночек уснул включили комедию.. вот прям чтоб мозг не был на едине с собой, чтоб всегда был чем то занят, желательно позитивным.
@elona25, муж утешал, мама) Как-то прошло со временем.
Спокойствие! Помните, что ваше настроение передаётся ребёночку) как только мама будет подходить к малышу с позитивными мыслями - ребёночек тоже не будет тревожиться) и вам станет спокойнее! Удачи!
У меня с первым сыном было. Паника накатывала вечерами, тревога.
@elona25, на крайний случай пишите здесь, всегда помогут советом)