Уррррррраааааааааа!!!! 💃💃💃

Мы запустили наше ПП с доставкой на дом от @hot_fit_mamas_food и @sector_38food

Сегодня первый день)

Прошел обед и Я ваааще как обьелась)) в кадр еще не влезли: 2 перекуса, суп и вторая часть ужина)

Мой комплекс рассчитан на 1700 калорий (с учетом тренировок)

Итак, меню на сегодня:

🍬#завтрак: овсяная каша с орешками и изюмом (с натуральным заменителем Сахара #fitparad)

🍬#перекус номер 1: овощной шашлычок на шпажке (помидор, сыр, кабачок)

🍬#обед: гречневый суп с грибами, рис с рыбной котлеткой😋

🍬#перекус номер 2:

Овсяноблин с сыром

🍬#ужин: брокколи с куриным шашлычком на шпажке

➕➕➕➕➕➕

Плюс: стаканчик с нарезанными овощами (морковь и перчик) и 2 литра воды на день

_______________________

Ну что? Эксперимент начался))

Запустили проект под названием "ВКУС СТРОЙНОСТИ"

Девочки (и Я в том числе) сделали проф. фото ДО, сделали замеры, отметили вес иииииии... Отправились отьедаться 😁😁😂

_______________________

Самая результативная по итогу месяца, получит сертификат на 10 тысяч в сеть клиник НИФЕРТИТИТИ в ХАБАРОВСКЕ)

________________________

Если хотите ознакомиться с меню, напишите мне в Вотсапе 8-914-418-3112