@bogomolova0810, а почему вы с температурой 38 идёте к врачу? Кто норму прописал? У всех ведь по разному... просто есть определённые рамки, и при нормальном индексе массы тела такой набор считается оптимальным
я набрала за вагітність 13 кг. але моя знайома за ваг набрала 36 кг. під час годування грудьми скинула десь 20 кг. точно не пам'ятаю. потім ще займалася собою і скинула всі зайві кг.
@skaleckayal, я вот тоже в зал хожу и сейчас ,но в этот раз подожду и буду что то с диастазом делать ,а сделать с ним что-то не так просто:(поэтому не спешите
@skaleckayal, я начала как закончились выделения.А закончились они у меня рано,на 10 день.Ну и я решила начать.Начала резко...Если до б занимались,то можно с 4 недель легкие упражнения,с 2 мес уже можно возвращаться к прежнему образу жизни.
Я в первую б тоже 20 кг набрала))поверьте,за 2 месяца после родов ,я весила уже меньше,чем до б)))на гв все таяло,я еще спорт и пп(правда заниматься я начала слишком рано и заработала диастаз)