Девочки, как поступить? Каролина просыпается в восемь, завтракает в девять. Обед должен быть по идее…

У нас в основном один сон. В 13.00-14.00,спит в среднем тоже 2 часа. Но потом Ее хватает на целый день . Если усыпает в 12,я стараюсь после 16.00 ещё раз уложить хоть ненадолго.

У нас режим:

8.30 завтрак

12.00-13.30 сон

14.00 - обед

18.30 - ужин

20.00 - отбой

Спим час максимум полтора. Никогда три не спали)

@krowkaz у меня малая перешла на один сон в 1.7 года. Наш режим был такой: пробуждение в 6-7, завтрак в 7-8, обед в 11-12, сон 12-13. Спала она всегда по часу-полтора, максимум два, а к двум годам вообще отказалась от сна. Сейчас только в саду спит, так как спят все, и скучно самой. Спать мы с самого малого возраста ложимся в 22.00.

у нас похожий режим и тоже только перешли на 1 сон с 13.00 до 16.00,обед перенесла раньше,на 12.30, следующий прием пищи на 17.30 так и остался,ей нормально....у нас так был короткий сон,в начале,когда переходили на 1 сон,потом наладился

Лучше конечно один сон.Мы в час ложились и до трех пол третьего спали.Тоесть 1,5-2 часа.Иногда и час могла поспать.Все от усталости зависит .А кормите обедом в 12 часов,и к часу спать.И как раз до вечера выматается и спать хорошо будет.А между завтраком и обедом перекус какой-то.

@mamaemusi, а утром просыпается во сколько? И как дотягивает до обеденного сна?

смещайте завтрак. Я недели две назад сместила завтрак на 8, сейчас обед в 12 и спать после него.

просыпается в 8,кормлю в 8.30,обедает в 12.30 и вот сразу становится очень плаксивой и капризной,спит она на улице,поэтому очень нервничает когда одеваю и прям глазки закрывает,короче еле дотягивает эти пол часа ,пока так,вечером спать в 21.00,тоже 30 минут до этого капризничает сильно

@slyusarenko_a у вас большой перерыв в еде, и всего лишь 3 раза?

Подъем в 8-9. Завтрак сразу. Потом кушает фрукты, бывает смесь на дневной сон. Дневной сон с 12 до ... как получится) спит от 1,5 до 3 часов. Просыпается сразу обед, потом ужин в 18:30 примерно. На ночь или кефир или смесь. Отбой в 20:30

@alenooochka, ооо вы уже перешли на один сон) как давно?)

Кстати, я поначалу тоже пыталась уложить попозже на дневной сон. Но в 12 получается идеально. Он сам ложится на кровать и кричит баи

@krowkaz, месяц или 2 как перешли

А мы в 9 подъем, завтрак, в 13,30 обед и в 14,30 сон. Спит час. В 5 полдник, в 8 ужин, в 10 отбой

@alenooochka, а то помню тебя 2 сна устраивали) не могу мужу доказать,что один сон лучше второго. 😤 во сколько вы ночью ложитесь?

На один сон сама перешла после года. Считаю что ребёнок сам вырабатывает себе режим. Если хочет твоя спать 2 сна и не дотянет до обеда, чтоб спать один. То пусть пока два сна. Моя спокойно с 9 до 14 может тусить, это я Ее заставляю ложиться спать. Но силы вижу и дальше есть гулять

@kotysheva, она до 12 дотягивает. Это я хочудо 14.00😂

8.00 подъем

9.00 завтрак

13.00 обед и сон

спит 2-2.5 часа

17.00 полдник

20.30 ужин

21.00 ложимся спать

для меня это идиальный график)

@krowkaz, мне кстати было удобней 2 сна. Хоть и были они у нас по 40 мин. Но как-то день для себя я делила лучше, чем сейчас когда 1

@allisochka, да) Дочка так кушает) В перерывах фрукты и йогурт)

У нас один сон с годика. 8 просыпается, в 9 завтрак, играем, обязательно идём на улицу, приходим к 12, обедни к 13 часам засыпает и до 15, потом полдник и в 19 ужин, 21 купание и в 22 сон.

Первое время и на улице засыпал, но потом в течении недели перестроился! Чаше на улице гуляйте утром, они там отвлекаются с детками.

@viktoriaboris, о! У нас почти такой же! Тоже идеальный для нас!👍🏻

У нас в 8-30 завтрак

В 12-30 обед

В 13-30 сон, спит когда как , когда 2 часа , а может и 1,5 -2,5

В 17-00 полдник

В 21-00 ужин и в 22-00 спать

@krowkaz, ложимся в 20:00, засыпает в 20:30. Я перевела на один, потому что на ночь не возможно было уложить. А сейчас идеально. Засыпает быстро и днём и вечером

У меня что старшая, что младшая в ночь ложатся рано, в 7. Старшая когда переходила на 1 дневной сон, ложилась в 12 и три часа спала, да и сейчас так может. В хорошем долгом обеденном сне главное не перегулять, вовремя лечь спать.

Либо корми раньше завтраком,либо пусть обедает после сна.

Мы уже давно спим 1 раз в день. Только пока ложиться в разное время. Когда ложиться в 11-12 я не кормлю обедом перед сном,а если в 13-14,тогда обедает и спать . А после сна полдник (кефир,йогурт,фрукты)

дочь обедает в 12-30-13 и в начале второго засыпает. спит до 3 не дольше

у нас 8:30 завтрак

12:30 обед

13 сон (1,5-2 часа)

16 полдник

18:30 ужин

20:30 смесь и сон

Сама перешла в 1.1 ничего не делала) и спит 2-2.5 часа, бывает и 3, но она рано встает утром в 7 утра, бывает и 6.30, раньше она валилась до 12, но со временем перестала и щас ложиться спать в 13.00 ну или в 12.30, вечером в 20.00-21.30 уже спит, зысыпает быстро, часто даже сама))))