Шоколадно-банановый высокобелковый утренний коктейль. 🍹☀

Шоколадно-банановый высокобелковый утренний коктейль. 🍹☀️

Кто на массе добавьте 1-2 банана, кто на сушке- без бананов!

Ингредиенты:

1 спелый банан

2 чайных ложки какао-порошка

2 стакана молока

1 пачка творога

По желанию:

1/2 чайной ложки ванилина

Щепотка корицы

Приготовление:

Смелите в блендере банан и творог добавьте какао, молоко, ванилин и корицу. Взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте к завтраку.

Всем отличного дня и бодрости 😉