Есть ли смысл пить фолиевую кислоту не беременным и не кормящим?

@julitanutella, я прочитала, у неё масса позитивных свойств, пью )

Она вроде на связки ещё хорошо влияет

я когда-то смотрела передачу так там говорилось что фолиеву вообще нужно женщинам пить с 15-ти до 45-ти (вроде)

@likh нет смысла )

@kingkate, та я уже родила, осталась вот и думаю допить или нет смысла )

При подготовке к беременности. За три месяца рекомендуют начать принимать. При чём и маме и папе.