Девочки у кого то были проблемы со сном ? Как вы с этим справлялись !!?? Немогу уснуть , так как привыкла спать на животе , сейчас ж пытаюсь себя заставить спать на спине или на боку ! Но ничего хорошего не выходит (
Спите на животе, зачем мучаетесь?:) если хотите по тихонько отвыкать до делайте это постепенно:)
Пока животика нет ничего страшного, постепенно себя приучите со временем. У меня так же было, просыпалась ночью и понимала что сплю на животе, переворачивалась на бок и дальше спать, за беременность так привыкла спать на боку, что сейчас заново учусь спать на животе 😀
До 12 недель можно на животе! И на спине нельзя спать,полая вена пережимается. Лучше на левом боку)
@plus_odin2010, я тоже мучалась,но скрученное одеяло меня прям спасает сейчас. Планирую прикупить специальную подушечку, для беременных☺
@jimmy57, не всем... лежа на животе можно спровоцировать спазм/сокращение матки, поэтому лучше не рисковать....
Сверни одеяло рулоном (как подушка для беременных) и подкладывай под живот, ногу закидывай-день/два и поможет) я сама так справляюсь, до этого постоянно спала только на животе
с 12-13 недель вам самой некомфортно уже будет, на боку) и купить немедля подушку для беременных
я тоже обожаю спать на животе. все б спала полубоком начиная недели с 20й, до этого спокойно на животе дрыхла, всё ок)))