26 недель🙃 животик маленький, как и в прошлый раз, правда вес так же набирается 😭 может вступить в какой-нибудь пп-марафон?))) моя мама каждый месяц участвует в подобных, так хорошо похудела!
Комментарии
Какая мама-стройняшка 🤰😍 Я в 26 недель уже с большим животиком была 😅
Привет. Худеть беременным не стоит конечно , а узнать принципы пп необходимо всем. Посмотри #марафонпп моя знакомая проводит. Совсем недорого и информация не о диетах, а вообще о питании, которого мы должны придерживаться всю жизнь. Речь не идёт о голодовках и пр вредностей
А вот поддерживать вес за счёт правильного питания -это идея отличная 💪
Худеть во время беременности и лактации нельзя ) при похудении в любом случае уйдут важные витамины и минералы ,организм восстанавливается только после . А сейчас период когда ребёнок забирает много ) у вас нет излишнего веса . Родите ,откормите ,потом худейте . Это я вам как диетолог и нутрициолог говорю )
@almiriel, да, все в норме)))))