Худеющие мамочки после родов, подскажите возможно ли похудеть без физ упражнений, только с помощью диеты? Ненавижу спорт и никак не могу себя заставить(( и какие диеты держали и как вообще худели? Мне нужно похудеть на 5 кг
@mamaksy2015, я заказывала через девочку в инстаграме ,у неё оригинал
@marta2007 спасибо, а то я начиталась и страшно что ли)) а очень надо тоже похудеть 😤
@mamaksy2015, я их ещё пью )курс два месяца ,мне от них не плохо ,обязательное условие при приеме этих капсул ,пить много воды ,больше двух литров
Конечно, правильное сбалансированное питание и прогулки регулярные вместо кардио тренировок.
@s__2266, я очень долго не могла похудеть ,я перепробовала многое ,диеты ,спорт ,Пп ,но вес толком не уходил ,купила капсулы Билайт ,я в восторге ,меньше чем за месяц ушло 5 кг
Я исключила хлеб ! Заменяю хлебцами ! Ем часто но в маленьких порциях ! За беременность набрала 22 кг🙈 и за 3 месяца вернулась в свой вес ) 49 кг
@radist-katty вот что это может быть, я всегда была очень худой, но тут уж и мне страшно, за беременность 20 кг набрала, всё ушло и ещё в минус((
@nadinka33, у меня тоже грудь пропала после первых родов. Всю жизнь 3 размер был, а после 1 стал. Кому фотки показывала не верили даже!
@radist-katty @mamadimasika вот та же ерунда, до родов весила 55, сейчас ребёнку 2.10, а вешу 52 и вес ещё падает, у кого какие проблеммы. Уже и гормоны сдавала и ем, как хомяк, вечно что то грызу, но блин аж страшно при росте 173, родители говорят уже на дистрофана похожа, сама в шоке грудь, попа всё пропало🙈
@radist-katty, у меня та же проблема, вес падает, я до родов никогда сколько не весила, мне уже страшно.
конечно можно! более того- худеют от питания, а от спорта появляется рельеф
Девочки, ну откуда остаётся этот вес!!!???? 😭я никак его задержать не могу. Причём ем я все подряд, на тортики налегаю, а он через 3 недели вернулся в почти дородовой и все!!! А я хочу ещё 3 кг набрать😫😫😫
Правильное питание + спорт , без спорта очень медленно уходит вес. Не обязательно большие спортивные нагрузки . Достаточно часа обычной ходьбы в ускоренном темпе каждый день . И для суставов не вредно.
Я сидела только на диете,но блин позже все килограммы вернулись,хотя все по правилам делала,так что без спорта никуда
Я не кушала после 6 , ела больше фруктов ну и плюс спорт без него не куда
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
-Своди в душ ребенка
-А ты не можешь?
-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет
-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)
-Я все по дому делаю,дома убрано
-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)
...



Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...


Девочки, пожалуйста, помогите вывести пост в ТОП🙏
Нужна любая информация по данному диагнозу, а так же контакты врачей и клиник. Готовы ехать в любую точку страны. Может кто из вас или родных сталкивался с эти недугом и вы владеете информацией.
У моей дочери хроническая крапивница. Появилась она 2 месяца назад. Все это время она на диете и на антигистаминных препаратах. Но периодически все-равно пятна появляются. Анализы IgG, IgA, IgE (яичный белок/желток, казеин, лактоза, глютен) все по нулям и...
@mamaksy2015, @manetova27, девочки я худею на Energydiet!!! За месяц восстановила вес свой!!! Это сбалансированное функциональное питание!!! Его можно беременным и кормящим!!! Абсолютно безвредный продукт!!! Могу составить персональную программу похудения не выходя из зоны комфорта!!! На себе проверила, поэтому результат гарантирую!!!