Девочки, успокойте и посоветуйте, пожалуйста!)).

Начались тренировочные. Сам живот не болит, всё как в книжках)

НО прихватывает в этот момент ноги, прям выкручивает!!! 😫Пару дней боль была с внутренней стороны бедра, очень похожа на то, как икры сводит. Сегодня уже с внешней стороны.

Терпеть трудно, на ногах не устоять.

Врач сказала, что это похоже на расхождение, что логично)).

Кто с этим сталкивался? Чем можно себе помочь (я начала сегодня опять тазом крутить в качестве разминки)?

В родах так же будет?!?! 😨😱