сейчас, спустя 1.2 месяца после рождения сыночка я до сих пор не поняла, что со мной происходило.. роды прошли легко,…

если с гормонами щитовидки всё ок, то просто стараться внушать себе почаще, что всё хорошо, есть грецкие орехи и шоколад)

Сходите ка к психологу лучше, не к добру это

Согласна с комментарием выше.☝

Панические атаки нужно лечить.

Вам нужна помощь психолога. Про себя, как мантру, повторяйте "все будет хорошо". Вы нужны своей семье, своему ребёнку.

я думала я сдесь одна такая у которой едет крыша и идет полная деградация, ну и не считая озлобленности и кидания на всех людей вокруг

у меня такая же ерунда,нам 1год и 11м и это меня ещё не отпустило!

Бегом к психотерапевту! в СПб много хороших!

У моей сестры так было, психотерапевт помог. Первый раз когда это произошло после рождения ребёнка, вызвали скорую, накрыло Ее прям сильно, в 5 утра выскочила из дома и сидела на улице, все мышцы были в тонусе, она боялась, что ребёнку что-то сделает плохое. Скорая отвезла Ее в псих.отделение. Там ей что-то укололи и отпустили, сказали, что постродовая депрессия так себя проявляет. Вообщем, ходила она потом к психотерапевту и препараты какие-то он ей назначал, она пила. Все прошло.

@misromash @anastasianikolaeva @angelochek_2128 @rei_ka92 @sunsilk @kuzuka @julia_lapa @elyy

спасибо девочки. я сама уже готова бежать к психотерапевту..с мужем вчера разговаривали. наверное на некоторое время переедем в Тихвин. я уверенна мне там будет спокойнее. ведь именно в Питере у меня в разы участились П.Атаки..

Странно то, что после второго ребёнка Ее не накрывало, и у меня после первого депрессия была, правда легкая, а вот после второго и третьего нет. Может это от количества детей зависит )

У меня у сестры были атаки , хотела к психиатру прописали лекарства , и все более менее восстановилось , иногда конечно бывает но уже не так ! Удачи вам 😜и побыстрее избавится от этого

конечно, идите к психиатру! их боятся не стоит, на учет вас с таким не поставят, припишут лекарства нужные.не тяните!

@alenazabbi куда бы ты не переехал, ТВ всегда берешь с собой себя... ПА -это невротические симптомы. запустите и потом будет намного сложнее. а в Спб классные спецы. могу посоветовать

Если путаете буквы, лучше ещё мрт головного мозга сделать, чтобы исключить страшные болезни

девочки,я из Н.Новгорода у меня началось все три недели назад..проверила сердце-нормально все,сккзали панические атаки.Скорая приезжает и угорает..вам не к нам.Но у меня при этом давление до 180 поднимается.Сходила к психотерапевту,выписали лечение...надеюсь очень,что поможет..так жить не реально.

@waiting_in_september а что вам выписали?) если не секрет

Антидепресанты Паксил,по 20 мг в сутки,фенибут и стрезам.Ну и заняться физ.нагрузками.Те вещества..катахромы или что-то типа этого делают выброс и от этого ПА.Физ.нагрузка вроде как расходует их.

Мне сказали надо медикаментозно сначала лечить,а потом только уже ходить на беседы к психиатру.

Мне тоже кажется во время приступа,что я умру.Но 3 день лечусь-легче уже.

Алена, панические атаки, всд-это явление Вашей психики, парадокс в том, что болезни нет, это сбой в вегетативной нервной системе, вызванный собственными мыслями. Если у Вас возникнет желание проработать проблему со специалистом- можете написать в лс, я работаю в том числе и по скайпу.