Салат «Пальмира»: минимум калорий! Если очень хочется покушать а время за 20.00 )) Можно и побаловаться ) 😉

Салат «Пальмира»: минимум калорий!

Если очень хочется покушать а время за 20.00 )) Можно и побаловаться ) 😉

Ингредиенты:

Куриное филе - 300 г (вареное)

Морковь - 1 шт

Болгарский перец - 1 шт

Чеснок - 5 г

Натуральный йогурт - 3 ст. л

Зелень - по вкусу

Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Отварное куриное мясо разобрать на волокна. Сырую морковку почистить, помыть, натереть на средней терке. Красный болгарский перец помыть, удалить семена, нарезать полосками.

Все соединить в салатнике, посолить, поперчить, добавить измельченный чеснок, заправить натуральным йогуртом, украсить зеленью.

Приятного аппетита!