Комментарии
Не нервничать, хорошо кушать, прикладывать часто, спите с малышом, обнимашки-целовашки, дайте гормонам поработать) пролактин и окситоцин сделают своё дело. Для оттока молока тёплое питьё, теплый душ, для успокоения чаи для лактации можете попить.
Кормить ночью !!!!пить много тёплого )я пью обычный чай)и приходит много молока после прогулки или сна )
Почитайте посты #пропаломолоко_ и #борьба_за_гв__
гляньте Нину Зайченко на Ютубе... Питье/еда не увеличит Вам объемы молока, просто когда пьете горячее - легче проходит отток молочка, чувствуете прилив и кажется, что его прям больше стало, но на самом деле оно просто легче идет по протокам)
Съесть?🙈Лактация и еда не зависят друг от друга.это де гормоны))Только частая и правильная стимуляция груди ребенком/молокоотсосом
Я пила апилак курсами и чай хипп в гранулах мне реально помогало) и отдых конечно и кушайте хорошо)
в возрасте вашего малыша главное частое прикладывание к груди тк лактация формируется. а вообще теплое питье стимулирует приход молока
Чай hipp для лактации. Моя подружка сейчас только им спасается. Стоит чуть больше 100 грн