Александра Орехова
orehovaau
Александра Орехова·В ожидании первенца
post image

ссылка

Новогодние праздники закончились!!! Пора готовиться к лету!!!

В прошлую субботу стартовал совместный проект БизнесПросто и "Sport Family". Этот проект создан специально для тех, кто уважает ЗОЖ, ПП, хочет быть спортивным, здоровым, подтянутым и красивым!!!

Супер мега зажигательные занятия по совершенствованию тела проводит тренер премиум класса сети Gold Fitness - Камо Мирзоян.

Теперь каждую неделю! Любой из вас может прийти и прокачаться!!!

Впереди нас ждут командные тренировки, выезды в загородные клубы, индивидуальные консультации и составление программ от лучших тренеров города!!!

Не работа - мечта!!!

Если и ты любишь спорт, движуху и позитив - присоединяйся!!!

Участником проекта может стать каждый! Отдыхай с нами, прокачивай свое тело!!!

2

Комментарии

kat792
Екатерина·Мама сына-младенца, беременна (19 нед.)

@orehovaau замечательно))) только мы в выходные всегда загород уезжаем(( в будни могу в любой день... без спортзала тяжело)

Нравится Ответить
orehovaau
Александра Орехова·В ожидании первенца

@kat792 да, у нас практически одни мамы в декрете занимаются.. В будни дома, а в выходной супругу ребенка на пару - тройку часов передают)

так сказать для сближения отца с ребенком)))

Нравится Ответить
kat792
Екатерина·Мама сына-младенца, беременна (19 нед.)

@orehovaau занятия только по субботам? я могу в будни

Нравится Ответить
orehovaau
Александра Орехова·В ожидании первенца

@kat792 Физкульт старт, по субботам, 200 руб занятие. без абонементов. завтра в 15.30 начало. если решите прийти, наберите мне - 89290448481

Нравится Ответить
kat792
Екатерина·Мама сына-младенца, беременна (19 нед.)

где проходит? какое расписание? стоимость?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Валентина
vvv_v
Валентина·Мама сына (3 года), беременна (24 нед.)

Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?

Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅

(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)

Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅

54832
keepcalmandcarryon Хероборолог в третьем поколении
mama_zaya Мне тут жемчужину вечности предложили 😵‍💫🫣 Что вы вообще знаете о своем кармическом ядре? А ну-ка денежки
dr.samira_dietolog Не в бровь, а в глаз!)) Согласна со всем, но диетолог здесь явно лишний 😁 диетолог-это всегда
Читать все 658 комментариев →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Как относитесь к тренерам, сидящим в телефоне на тренировках?

Как относитесь к тренерам , которые во время тренировки сидят в телефоне ?

У меня сын ходит индивид на плавание и я в это время в зале занимаюсь , тут как- то раньше времени спустилась, тренер тут же тел убрала 😒

Прихожу за сыном на подготовку школы , а в этом же здании гимнастикой дети занимаются, смотрю тренер тоже в теле торчит 🙂‍↔️

У дочки спросила , сидит ли ее тренер по плаванью в теле , тоже бл сидит 😵‍💫

Теперь хочу поменять тренеров по плаванию, но мне что теперь писать как маленьким дет...

Читать далее →
1
lunnaya_oluwka Категорически нет. Ни воспитатели ни тренера ни учителя не должны сидеть в телефонах
ksynja777 Очень плохо, особенно в бассейне
katniss_ev Устанете тренеров менять, надо уточнить у руководства - допустимо ли такое поведение тренера. И если нет, то
Читать все 59 комментариев →
Валерия
valeriya_miki
Валерия·Многодетная мама (5 детей)

Почему русские женщины не хотят много детей?

Девочки, мы с мужем готовим один социальный проект.

Он сугубо националистический, поэтому без обид, вопрос для русских женщин.

Какие у вас есть личные предубеждения против многодетности? Почему вы не хотите много детей?

458
del_1784709921_xachapyri Я не хочу стареть раньше времени 😃
lisetta_msk Рожать нужно столько детей, сколько в случае чего ( всякое в жизни бывает) сможешь вывезти одна! И
bookfox Жилищный вопрос. У нас двушка в ипотеке. Для двоих парней одна комната норм. Но если ещё ребёнка,
Читать все 1588 комментариев →
Диана
dianaartemova
Диана·Мама дочки (8 лет)

У вас бы изменилось отношение к тренеру, если ли бы в ситуации, когда в самом начале тренировки вы были вынуждены уйти, потому что позвонили из сада, так как ваш ребенок упал и рассек подбородок и вам пришлось на скорой ехать в больницу, а тренер вам вечером написал с напоминанием перевести деньги за эту тренировку?

Добавлю от себя:

1. Девушка с тренером отмены/переносы не обсуждала, т е договоренностей не было

2. Тренер работать как ИП, залу он платит фиксированную стоимость за аренду, т.е....

Читать далее →
4
liliya.v Я бы естественно оплатила занятие и нашла бы другого тренера, тк упражнений и техники в интернете -куча,
lesyandra Я бы оплатила естественно , но отношение бы изменилось. С вами согласна, потому что сама очень эмпатичная,
repetitormathemevdosha Оплатила бы сразу, до напоминания. Представила, что каждый бы так не оплачивал. У каждого может случиться чп.
Читать все 148 комментариев →
Оксана
plotnikovaon
Оксана ·Мама дочки (1 год)

Пост размышление.

Как выбрать тренера!

Сегодня мне моя бывшая тренер - девушка, от которой я ушла год назад к мужчине тренеру написала : «дорогая, рассматриваю твои фото ! У тебя такой слабый прогресс! Где мышцы ???»

Надо вам сказать, что они с мужем в бодибилдинге давно и жёстко сидят на гормонах. И таких тел не будет никогда без фармакологии. И жесткой фармакологии.

Она меня уверяла, что они натуралы и это все от курогрудки и генетики. Я даже верила немного. Пока спортивный доктор случайно ...

Читать далее →
351
afrodita_gippokratovna_onassis Мне комфортнее с профессионалом) У меня тренер - женщина. И она большая молодец. У неё своя программа
katerina_ry С женщиной... они более хладнокровны) мужчине поныть можно, тяжело, устала, пожалеет)))
katiorexxx У меня тренер мужик. Чемпион по живу . Оч крутой. Висит надо мной как коршун. Результат есть
Читать все 124 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении