Девоньки! Подскпжите мне тугой мамаше, как выстраиваете режим вашим малышикам? Если в среднем, то мы…

нам 10 месяцев, у нас до сих пор так.

И у нас ✋

@aliyas-r меня днём не так беспокоит, а вот ночной сон хотелось бы сдвинуть. на дневнын укладывания влияет чаще всего самочувствие или как сильно утомилась. Просто очень хочется знать, как выстроить график, чтоб подобных помех не было

У нас было так до недавних пор. Я купила малышу майку, надела тёплые носки и малыш стал спать по 2 часа. Потому что тепло

уже миллион лет выстраиваю режим сыну. постоянно сбивается. то зубы, то скачки роста, то луна не в той фазе. в 4 мес он тоже ложился в 11 где то. Потом устаканилось по потихоньку, сейчас в 20, 20.30 засыпает на ночь

режим у ребенка позже вырабатывается, сейчас она еще маленькая очень. У нас четкий режим к году появился, до этого +- час/2 было.

Распишите режим на бумажке. И не давайте спать в другое время. Игры, крутилки-вертелки. А когда нужно спать, то в пелёнку, соску в рот и баю-баюшки. Привыкнет дня через три. Ну мы так сделали)

@rimka24, тоже бесило, что спать укладывается в полночь. Это так тяжело. Но, постепенно уходим от такого

А на сколько сдвигали ночной сон?И во-сколько утром подъем?Дневные в порядке сны вроде как,у меня сын так же спит,бодр и весел :)

@mufick посещают мысли и меня всё бросить к чертям и не мучить ребёнка. но мамские мозги не дают покоя телу😁 тоже тока думала всё норм, как начплись зубыыы(2 нижних пару недель назад вышли)

@elen111 пробовала я так пару дней, если переходит, то потом плачет час, ничем не успокоить. вчера так получилось, в очередной раз думала посидею

@fuji_jj был в 12 сон в 11 подъем. сдвинула с горем пополам на 10 часов, но она просыпается всё равно через пол часа, приходится докачивать( если повезёт). подъем в 10 пол 10

мы тоже днем спим как попало, стараюсь днем укладывать в одно и тоже время, не всегда получается. но на ночь обязательно отбой в промежутке с 19:30-20:30. ну я когда сыну исполнилось 2 месяца начала укладывать на ночь рано

процедуры провожу одни и те же перед сном - небольшой массаж, купание , одеваю шапочку (снимаю потом как волосы высохнут ) , пою колыбельную пока переодеваю, в пеленку и соску в рот. обязательно везде приглушаю свет и говорим все шепотом. для ребенка это сигнал , что ночь - надо спать. Обычно спит час - два, просыпается покушать и дальше спать. за ночь просыпается еще два раза на кормление.

Действительно,записывайте на бумажку все,начиная с подъема.во сколько поела,сколько гуляла,понаблюдайте за ребёнком,во сколько она сама хочет спать и начинайте укладывать,пусть спит сколько спит,понаблюдайте по часам,записанным на бумажке и со временем постепенно скорректируйте.а во сколько утром встаёте?

Мне вот эта статья помогла. С 4х месяцев по такому режиму http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=30494

@zesta ритуал у нас тоже один и тот же. выключаем свет, однимаемся на ручках и с грудью засыпает. днём засыпает без груди(небольшой качкач, это она сама так решила. даже если устала, с грудью днем не засыпает). соску не берёт, бутылочки тоже

@dashkakov если в 12 заснула, встаёт в 11 пол 12. если в 10 легла, то в 10 пол 10 встаёт

Мы с вашего возраста спали ровно 30 мин через каждые 2 часа, невролог сказала ничего не делать🙈норма

Моя тоже спит на ночной сон пол часа и просыпается если опять не дам грудь а так раза 2, то проснётся, а так дальше засыпает, но чтоб глубокого уснула уходит 1,5 часа

@annaselezneva нам невролог тоже сказал всё норм. меня смущает именно вот это колебание в час и невозможность передвинуть ночной сон

Я выстроила режим, опираясь на ночной сон. Укладываемся в 22.00-22.30. До ночного сна не спит часа 3. Соответственно, предпоследний сон часов в 19. Иногда в 18, но сложнее потом. Вот, как-то так.