Девочки,подскажите, может кто знает хороший рецепт клюквенно-брусничного морсика при беременности (в каких колличествах употреблять для пользы). В интернете много рецептов,но может у кого есть свой,так сказать, коронный рецепт))))Всем за ранее спасибо. Рецепт нужен в целях профилактики при отеках...они не большие,но все же (
Комментарии
морсик делаю так: ягоды давлю, отжимаю сок. получившийся жмых заливаю водой и довожу до кипения, сахар по вкусу. остужаю, процеживаю. и вот в процеженую жидкость добавляю отжатый ранее сок.
Я тоже недавно прикупила замороженную клюкву. Теперь грамм 100-200 на день размораживаю, в стакан кладу немного ягод, туда кусочек тоненький лимона, пол чайной ложки сахара, разминаю и заливаю тёплой водой и пью вместо чая. В день примерно уходит 3-4 стакана морса.
@arfenia спасибо )))и так попробую, а сколько в день можно скушать?
Я просто ела клюкву и бруснику чуть посыпала сахаром хорошо помогало
@joochok спасибо)))так тоже попробую