Аватар
Алина Кузнецова
девочки кто знаеш 100% секрет похудения)) всего лишь кг 5-7
5 лет

Лучший комментарий

Аватар
aida_senn

Меньше есть однозначно, наладила рацион с энерджи и скинула 20 кг)))

5 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
aida_senn

Меньше есть однозначно, наладила рацион с энерджи и скинула 20 кг)))

5 лет Нравится Ответить
Аватар
sofiya229

Меньше жрать!))))

5 лет Нравится Ответить
Аватар
fitness_s_baby_tmn

Безусловно рациональное питание и физические нагрузки🌼 Варианты упражнений в домашних условиях есть на нашей странице ИГ: @fitness_s_baby_tmn 👯

5 лет Нравится Ответить
Аватар
miss_ann

1. Не жрать)
2. Бодифлекс 👍🏻

5 лет Нравится Ответить
Аватар
allochka1804

@alinakuznetsova12252710 там у нее 3 уровня по 10 дней. называется Снижение веса за 30 дней. нельзя пропускать и одного дня

5 лет Нравится Ответить
Аватар
alinakuznetsova12252710

@allochka1804 да слышала про джилиагн,а вы по какому именно видео?)) комплексу?? там у неё разные

5 лет Нравится Ответить
Аватар
allochka1804

я начала худеть три дня назад. сижу на диете Магги и занимаюсь всего лишь 20 минут в день по видео Джиллиан Майклс. результат будет шикарный.уверенна. проверенно

5 лет Нравится Ответить
Аватар
katrin_batmanova

@alinakuznetsova12252710
сначала надо избавиться от продуктов, которые не относятся к пп

5 лет Нравится Ответить
Аватар
alinakuznetsova12252710

@katrin_batmanova в домашних условиях надо как то по правилам Заниматься наверное??? вообще незнаю как и с чего начинать

5 лет Нравится Ответить
Аватар
katrin_batmanova

Только пп и спорт, никакие диеты, голодовки не помогут

5 лет Нравится Ответить
Аватар
alena1807

Секрет просто, основное 80% это пп и 20% физические упражнения!

5 лет Нравится Ответить
Аватар
viktoria_01

Не жрать! Согласна с первым комментом

5 лет Нравится Ответить
Аватар
raimanova.a

Пп и спорт

5 лет Нравится Ответить

Читайте также