Аватар
Татьяна Выборова
avatar
Девочки,бытует мнение,что на ГВ плохо уходят лишние килограммы....
Якобы на ГВ никто не худеет или плохо,а как только заканчивают кормить,вес начинает идти вниз...,
Ах да,но это при условии присутствия спорта хоть какого-то и правильного питания👆🏻
Я переживаю,набрала за Б 22кг,сейчас на мне 8-10 лишних осталось,неужели год с ними ходить🙀
Не могу найти научное этому подтверждение,кто знает?что думаете?
Фото в первый месяц беременности и последний денёк.
Фото сейчас не буду выкладывать,очень грустно все(((
5 лет

Лучший комментарий

Аватар
tvpolyakova

@amosova_ek, у меня так не уходит,много набрала наверно(

5 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
tvpolyakova

@amosova_ek, у меня так не уходит,много набрала наверно(

5 лет Нравится Ответить
Аватар
amosova_ek

Питалась по диете кормящих, через два месяца после родов весила меньше чем до беременности 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

5 лет Нравится Ответить
Аватар
vlada78

Я набрала 14, 11 оставила в рд. Еще 2кг ушли за этот месяц. По факту я вешу почти столько же сколько до бер, но качество тела, это ужас. От мышц ничего не осталось на боках +6см,попы нет... Да ещё и грудь уже одна чуть ниже другой)) вижу только я, муж говорит не видно, но мне грустно ( столько работы предстоит, со следующей недели планирую в зал первый раз💪

5 лет Нравится Ответить
Аватар
dochina_mom

@tvpolyakova, да вы подождите,прошло очень мало времени ещё 👌🏻к двум месяцам уже все будет лучше,а у трём и подавно..пока гуляйте побольше ,чтобы мышцы в тонус приходили ..ну и с таким питанием и рвением,быстро вернётесь в форму,главное терпение)

5 лет Нравится Ответить
Аватар
tvpolyakova

@anuta29.12, ого,ничего себе стройняшка😍😍😍 бииин,я тоже хочу😩 у меня из мучного только хлеб из ржаной обдирной муки или из отрубей...но со вчерашнего дня убрала🙅посмотрим🙏🏼

5 лет Нравится Ответить
Аватар
anna.veselova

@tvpolyakova, это вчера сфоткалась😑кстати я когда жрала печеньки вес стоял колом, как отменили мучное, так улетел со свистом

5 лет Нравится Ответить
Аватар
tvpolyakova

@anuta29.12, от тебя вообще осталось что-то?🙏🏼я и на своём скудном умудряюсь не худеть😔

5 лет Нравится Ответить
Аватар
tvpolyakova

@sashulya_lis, обалдеть😳вот вы красотка🙀😍😍😍все надо заниматься,а я ленивая жопа😤

5 лет Нравится Ответить
Аватар
tvpolyakova

@galina_arisha, ну да,надо постепенно мозг намесил поставить,расставить приоритеты и потом все получится💪🏻терпение нужно🙏🏼
@katuxakold, блииин(но плюс в том,что чем худее,тем меньше видно их..ну плюс солярий😉

5 лет Нравится Ответить
Аватар
anna.veselova

@anutaziablik, у меня из-за аллергии у ребёнка строжайшая диета, перечислю то что ем: кабачок, цв. капуста, свинина, индейка, картошка вымоченная, рис, греча, перловка, из фруктов только яблоки запеченые, все варёно-тушеное, ничего мучного и сладкого, пить только воду и чай зелёный слабый..😰это все что ем, держусь из последних сил, скоро высохну, скинула 19 кг

5 лет Нравится Ответить
Аватар
anna.veselova

@tvpolyakova, в том то и дело что ем я очень много..по 3 блюда готовлю, благо муж часто дома и сидит с ним, в принципе он меня не гоняет

5 лет Нравится Ответить
Аватар
sashulya_lis

@tvpolyakova, набрала в первую беременность 19 кг . Дочка с рождения на ив , итог-мама себя запустила , так как ни в чем себе не отказывала и стала 🐷. А самое ужасное , что меня ничуть не пугало моё отражение в зеркале . И вот спустя год я решила за себя взяться и вот результат ) 3-4 месяца шла к нему , без фанатизма в питании и с домашними тренировками 2-3 раза в неделю )

5 лет Нравится Ответить
Аватар
katuxakold

@tvpolyakova, сало это пол беды.у меня после родов такие растяжки по ляшкам поползли...я плакать уже готова 😭😭😭😭

5 лет Нравится Ответить
Аватар
galina_arisha_agata

@tvpolyakova мне кстати сыр запретили есть, сказали там куча добавок, а мы немного аллергичные😐 а еще я первое время гуляла 2 раза по часу, выматывалась пипец как. надо же еще еды приготовь и убраться и погладить - я этот гребаный перфикционист наверное 😁 муж на работе, родственники не приезжают помогать, вот и тратится куча энергии. но потом я забила на вторую прогулку, решила пока одного раза достаточно и мне легче стало, есть время полежать))) а то наверное так и продолжала бы худеть)

5 лет Нравится Ответить
Аватар
ulenbka

Ещё мало времени прошло!

5 лет Нравится Ответить

Читайте также