Девочки,это катастрофа))))Я постоянно хочу есть))))Вот просто постоянно)))Фрукты свежие нельзя,откисломолочки нас…

Я пыталась кушать маленькими порциями, но чаще ! И заменяла свежие фрукты -сухофруктами или запекала яблоки, груши..

А почему фрукты нельзя?

Я ела пачками печенье Мария, но вам не советую))

Ну так у вас много выбора: овощи, мясо, рыба, углеводы. Я ела всё

Ем все. И постоянно.

Тоже уплетала Марию до 2 месяцев где то!

нсть фирма Полет, у них овсяное и галетные вкусные, без добавок, состав 👌ценник чуть выше, зато вкусно и спокойно

@sladkaya_marina так до 3х-4х месяцев только термообработанные можно)Животик...А их и в прок не сделаешь...и быстро не приготовишь....

@di_bn @natusiya @galigalinochka а что потом с фигурой будет?((((((((((((

@anastasiyachistyakova а как живот у малыша?

Ну я пока плюс 3кг от добеременного веса.. стараюсь меньше есть ночью)) и начала физкультурой заниматься)

А вообще, сейчас такого зверского аппетита нет, скорее по привычке в холодильник лезу))

@anutaziablik, нормально. Колики не от еды матери, они либо есть либо нет. А от того, что вы себя ограничиваете и от этого нервничаете будет хуже, чем от съеденного. Спокойная мама-спокойный малыш

@galigalinochkaа за беременность сколько набрали? Т.е. это только по первости так?К месяцу пройдет?)Ночью я вообще не ем))

@anastasiyachistyakova да я не нервничаю)))))я голову ломаю))))Т.е. колики это как предрасположенность получается?Я всегда считала что есть продукты котые их провоцируют.....

@anutaziablik, зреет кишечник у детей, поэтому колики. Они у многих детей бывают, у кого-то легче проходят, у кого-то тяжелее.

есть колики, есть газики.

автор, очень вас понимаю! нам сегодня месяц, аппетит чуть поубавился, а так тоже постоянно хотелось есть! еще и гемоглобин низкий был. начала есть больше мяса, сделала паштет из печени - ем бутеры в перерывах и утром с чаем. суп варю на 2 дня себе. овощи на пару, кашу готовлю тоже на 2-3 порции. потом по контейнерам и разогреваю!

@regina1010 хочется как всегда ведь)И на елку залезть) и попа целая))))В смысле: и поесть и похудеть после беременности)))))Вот извращаюсь))))Сварила сегодня ленивых варенников без муки))))не шибко красиво ео вкусно))

ну конечно!)) главное - чтобы душе приятно было) а я пока на диете, какая-то сыпь у нас. гречневый суп переварился через 20 минут, не знаю чем догрузиться(((

@regina1010 яблочко запечь с корицей например?)А сыр твердый Вы едите?

я молочку не ем пока вообще. яблоком не наедаюсь )))

Термообработанная молочка теряет все отрицательные моменты, это мне консультиант по гв говорила..Или вы из -за белка коровьего из-за аллергии?

первый раз слышу что нельзя свежие фрукты на гв 🤔😆 я все ела и даже арбузы и дыни и ничего не беспокоило малышку, главное в меру и смотреть на реакцию (аллергия).

@anngoddess я уже близка к тому чтобы начать есть потихоньку)Вчера съела 0.5 яблока-вроде все ок))))Может и правда наше меню не так сильно влияет на колики...Боюсь их..Как в помню как с дочкой старшей мучилась...волосы шевелятся(((((А с сыном кстати этого не было..Хотя чего я только не ела))))))

@anutaziablik колики никак не связаны с питанием. До сих пор не известно до конца от чего они зависят. И на них нельзя никак повлиять. Их можно и нужно просто пережить. Кушать нужно все, вам и детке нужно сбалансированное питание.