Девочки, если еще не решили, где привести в порядок тело к лету, хочу порекомендовать своего фитнес-инструктора Алену.…

@emam а Вы напишите Алене, она вам все подробненько расскажет о своих тренировках. Контакты указаны чуть выше😉☝

спасибо за ответ :) скажите а когда и где проходят тренировки ? Как на них попасть ?

@emam детишки могут своими делами заниматься, могут помогать Вам тренироваться, служить Вам "снарядом" для утяжеления, общаться с другими малышами. То есть скучно ребеночку точно не будет😉

А подскажите как проходят с детками занятия? Дети сами рядом ходят, своими делами занимаются? Дочке 1.3, хотелось бы тоже заниматься, но в раздумьях как она отреагирует)

@eva73 тц Березка ул. Русская, 16 - Вторая речка. Фк Адреналин ул. Адмирала Кузнецова, 70 - Луговая

А где на второй речке?

@krasota888 Вторая речка и новая группа на Луговой

где эта инструктор ведет тренировки?

@katya_210186 по возможности обязательно приходите, Алена расспросит про Ваше состояние после родов и нагрузку будет давать соответствующую. А если маленький ребеночек начинает плакать, Алена возьмет на себя роль нянечки, не отвлекаясь от тренировки))

@lizaveta_2110 на самом деле к Алене ходят и с детками постарше, они повторяют легкие упражнения за мамочками и им очень нравится на тренировках))

Согласна, много хороших отзывов., тоже подписана на неё. Очень хочу попасть после родов.