у меня 40.3 вес постоянный до берем при росте 156:-)' тоже уже 16 кг набрала:-) верю что все вернется на круги своя после родов:-):-) сейчас просто слоник в сапожках:-)

@harmonia, 😂😂

@harmonia 😂👍

160 см, 29 недель, +18 кг. Пойду поем 😭😂😂

У меня на 30 неделях прибавка почти 13кг, при росте в 177 🙈🙈🙈как рожу - сразу в порядок себя приводить буду ))) ибо хрюшкой быть не хочется совсем, не смотря на то что муж у меня пузанчик 😊

35 неделя плюс 12 при росте 170 и у меня ужас ( как же я все это скидывать буду ?😔😔😔

@nadelina, я тут присмотрела наборы эластичных лент и эспандеров. Вот, думаю, ближе к делу заказать. Мне кажется, удобно. К двери прицепил и занимайся сколько угодно. Может, хоть приседать нормально научусь. А то муж смеётся.))

@flashka87, а детей все ко мне в спальню

@flashka87, я думаю дома заниматься - ещё пару человек позову и будем вместе заниматься

@nadelina, думаю, все получится!) я бы ещё в зал походила, если было бы с кем ребёнка оставить, но увы)

@flashka87, вот и мне жалко вообще покупать вещи размера L, я только перед беременностью от них избавилась ( похудела на 15кг на правильном питании и выкинула все старые вещи), а теперь страх, что опять останусь в L-Ке. Но надеюсь, лень не переборет меня(

@nadelina, все в наших руках) я в первую беременность первые два месяца ждала с моря погоды. Все говорили на ГВ худеешь. Ну я и питалась кашками на молоке с маслицем и сахаром, орешками и прочей лабудой. Ждала-ждала. Встаю на весы, а вес ещё больше. Вот тогда то мотивация и пошла. Мужа организовала мне медовый массаж делать. Сама с коляской и обруч, пресс, приседания) ну и ограничение питания. В этот раз буду умнее. Сразу буду более лёгкой пищей питаться. Ещё я специально не беру новые вещи. Хожу в беременных пока не влезу в свои. Это тоже мотивирует. Если куплю новые, пиши пропало. Не захочется от них отказываться и так и буду в этой форме ходить)

@kssenia30, везёт вам)

@kssenia30, в 5

У нас тоже 30 неделек)) Пока прибавка 8 кг... Надеюсь за оставшиеся пару месяцев много не наберу еще... Где рожать думаете? 😊

@bakina, спс☺

Отлично выглядишь👍 я на фото посмотрела и это первое что пришло на ум.

У меня в 30 +9. А в первую беременность за весь срок такая прибавка была😿 но тоже надеюсь что 3 месяца до лета будет после родов чтобы в форму себя привести! Гв и ежедневные прогулки с коляской, таскания малыша и коляски дадут о себе знать💪🏼😄

@solnce510, нет, я здесь))

Я думала я одна такая , с такой большой прибавкой в 30 нед ) тоже уже разрабатываю план для прихода в форму ...эх

@flashka87, я тоже так думаю и мотивирую себя этим)) ох, надеюсь, я справлюсь, тк сейчас тоже ни в чем себе не отказываю)

@nadelina, 10 за 3 месяца это нормально. По 3 с небольшим в месяц. Моя диета это и есть правильное питание, только правда ещё и в уменьшенном количестве. Ну и с коляской быстрым шагом час ходить с горки в горку) в общем осталось силу воли собрать в кулак) поэтому сейчас ни в чем не отказываю себе. На гв много чего нельзя это и будет мотивировать)

@flashka87, вредно так быстро скидывать. Не я не на диету, я снова на правильное питание и спорт💪вот только к лету, боюсь не успею🤔заниматься можно только с мая в лучшем случае

У меня за 35 недель + 14. При росте 160. Тоже как только рожу, сразу на диету) в прошлый раз за 3 месяца на диете 10 скинула. В этот раз, надеюсь, до лета тоже уложусь)