Девочки, дорогие🙏🏻 поделитесь опытом, как режим сна налаживали? На днях 8 мес, спим пока 2 раза за день. К 9 вечера срубает, укладываем. После спит пару часов и снова подъем😱 вчера например с 11 до 2 не могли уложить. И играли, и орали, и засыпали ненадолго. Вижу, что дочка уже сама без сил, а уснуть не может😞возможно, что это реакция на прорезывание зубов? У нас никак не вылезут...
Лучший комментарий
Комментарии
@mamamirosi2016, это идеальный вариант!
Нам 8 месяцев, спит один раз утром час - полтора, и днём часа 2-2,5 и после 18-00 не спит вообще, а в 21-30 уже спит в ночь
Вам надо продолжать этот режим, хороший. Но как проснется ночью, свет должен быть выключен и из кровати не разрешать убегать. Говорить с ней шёпотом, сто раз повторять что ночь, надо спать, темно, ночь, шшшшшш. В этом духе. От 3 до 7 дней ей понадобится чтоб понять, что вставать смысла нет. Это железно работает и у ребёнка вырабатывается прочный рефлекс на темноту. Моя дочка с года говорит слово ночь при выключении света и идёт в кровать ложиться))
@judisilk, ну она уже на столько хочет спать к этому времени, что Ее пока донесёшь в другую комнату, она на ручках заснёт. А так, либо на груди засыпала или укачиванием.
@judisilk, у нас второй сон до 4-х где то. Не помогает...
мы на ИВ, режим давно установили, но чтобы ночь была ночью месяцев с шести не спим вечером, отбой в девять и до трех, потом перекус и до пол восьмого утра. То есть оставили всего два сна днем, после завтрака минут тридцать и два часа после обеда
@mrs_b., спасибо за совет! Но мы ночью свет не включаем и все делаем в темноте, бесполезно😞