Девочки, а как вы укладываете ваших малышей спать? Я начиная с 20:30 и до 23-24, каждый вечер буквально бьемся за сон😬😬😬…

И подпишитесь в эту группу, там интересные статейки

Я раньше укладываем в 21:00,но потом перевела на 18:00-19:30 в ночь! Что так и так, мы все равно посыпались в 6:30) Она у вас переутомляется(по этому не может уснуть, выделяется гормон кортизон-зараза ( Следите за временем бодорствуваням! Не перегуливайте! Все наладится. Послушайте Ольгу Добровольскую в ютубе... Она нам очень помогла)

@elina1234, минут по 40-60 через каждые 2 часа примерно.

@jenya_ch, точно!:)

@ksu1619, спасибо за комментарий!) а днём какие сны у вас?

@ninfeaceituno, вот я тоже думаю что 3,5 часа это очень много.. а какой у вас режим?

@aniujik, мне просто кажется что она мало спит(( получается ночной с 23 до 7, потом в 10 мин 40 т один с 14 до 17. а у вас какие сны?

Просто у вас очень много ребёнок днём спит с 14 до 17, сократите до 2 часов

И моя тоже поздно засыпает, в 23 плюс минус полчаса, ну и что, зато спит всю ночь и с утра своё "высыпает". Не парьтесь и не заставляйте ребёнка, ещё 10 раз все поменяется.

В 23, в 24 засыпаем

Засыпала к 12,зато утро начиналось в 10! Меня устраивало!

Укладываю в 20-30 после игрищ и получаса в ванной. Поел и заснул, максимум в 21 час, и то если днем много спал. Уставший ребёнок засыпает лучше, а вымотанный вообще на раз-два.

У вас перегул до ночи. С 17 до 20-30 бодроствования 3,5 часа, для трех месяцев это безумно много, вот и не засыпает

Доча Днём спит по 30 минут через каждые 2-3 часа,ближе к вечеру может 2 часа поспать это примерно в 18:00-19:00,а ночной сон у нас и в 00:00 и в час и в два бывает,зато спим до 12,просыпается покушать в 5:00,8:00

мы с роождения раньше 12 не засыпаем

@elina1234, нам сейчас 5, но сны не изменились. С 10 до 11, с 13.00 до 15.30 (на улице), 18.00-19.00, 22.00 - 8.00 Время иногда +- 10 -15 минут

Если не засыпает раньше 23, то не мучайте не себя, не ребёнка. Пусть не спит. Потом поменяет себе режим. Нам 7 мес у него то в 21 был сон, то в 22, теперь в 23. Раньше не укладываю. Нервные клетки не восстанавливаются 😉

На фитболе качаю, в 20-00 ванна, потом в 20-30 еда и в 21-00 на фитбол, засыпает минут за 15. У нас СС, по-этому с ним сразу рядом и я, так как часиков в 22-00 может проснуться и я докачиваю что б крепко уснул. Как уснёт встаю и он сам спит до часу (просыпается кушать). Или сразу кладу в кроватку, но в час ночи забираю к себе. У нас так засыпает с месяца.

@oksana3, а до 22:30 у вас днём какие сны?

Укладывала в 22.00 засыпала где то в 22.30

Тоже в 23ч засыпала. Иногда и позже. Сейчас в 21ч уже ноет и спать хочет.

моя засыпала как хотела,сейчас только к режиму пришли прогулок и ночного сна. снес спит как хочет