Добрый день всем мамам! Вопросик к кормящим грудью свое чадо. Ребенку 1 месяц, придерживаюсь диету. Продукты, которые ем можно по пальца пересчитать... но вот высыпало на щеках... аж корка! Понимаю, что аллергия, но вот не могу понять на что? Ниже список того, что ела до сегодняшнего дня. Может кто прояснит мне ситуацию, какой продукт может это вызвать?
1)гречневые хлопья на воде + чуть масла сливочного
2)рисовые хлопья на воде + масло сливочное
3)чай зеленый и черный
4)рыбные котлеты на пару
5)яблочный сок
6)пюре картофельное на воде с маслом
7)запеченая куриная грудка или тушеная
8)хлеб с отрубями
9)сыр
10)печенье мария или галеты
11)Пастила

и напишите чем вы питаетесь, а то от этого рациона меня уже тошнит. Да... для особо умных хочу уточнить, к врачу сходим обязательно, этот совет мне нужен...