Всем доброго времени суток😊последовав примеру @dukarlu и её результатам, решила привести рацион в рамки и на дюкане уже…
Всем доброго времени суток😊последовав примеру @dukarlu и её результатам, решила привести рацион в рамки и на дюкане уже 5-й день😬 Пока хорошо сидится 😄
Напишите рецептики для атаки поразнообразнее, кто с ней сталкивался😜 Сейчас в основном готовлю рыбу и мясо на пару, т.к духовки нету.
И если кто разбирается в сахзамах, расскажите мне, прочитала кучу информации про искусственные и натуральные, но нужен личный опыт 🙏🏻
Margo·
Мама сына-младенца
Я магазин нашла веган шоп)) на Ленина, там натуральные сах замы, не фруктоза!! Это важно) сейчас пеку с порошком стевии, вместо сахара, вкусно!) дальше еще не пробовала, там много всего.
Мария·
Мама двоих (младенец)
так держать 💪💪💪💪💪💪💪💪