lisichka515
Олеся·Мама сына (8 лет)
доброе утро девочки! Поделитесь пожалуйста кто как после кесарево пришел в форму,интересует физические упражнения, может есть какие упражнения более эффективные которые исправят проблемные зоны? ??спасибо
16.01.2017
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
На ютубе куча видео упражнений после КС, и вообще на сайтах информации много конкретных упражнений и сроки, когда из можно начинать делать
16.01.2017 Нравится Ответить
Привет) заходи ко мне на страничку. Там много упражнений . Только после кесарево минимум через 3-4 месяца лучше начинать активные занятия. Но у меня прям пост там был , что и как )) если что заходи )