мамочки поделитесь у кого детки как спят точнее по времени как,у нас режим сбит ужас просто!! мы ложимся спать в пять утра и спим до двух трех часов дня
Просыпаемся обычно в 9, плюс-минус полчаса, дальше спим через каждые два часа по часу-полтора, выходит три сна, купаемся в 21.00 и спать
уже месяца 2-3 такой режим: просыпаемся в 8-9.00, первый дневной сон с 10-11.00 до 12-13.00, третий с 15.00 до 16-17.00, купание в 20-30-21.00, ночной сон примерно с 22.00
у нас практически точно также))