Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Настя
Настя
В ожидании первенца

А кто в первом триместре начал ходить в бассейн или на йогу для беременных (или ещё что:))? Где…

А кто в первом триместре начал ходить в бассейн или на йогу для беременных (или ещё что:))? Где хорошие инструктора, которые понимают, что можно, а что нельзя?

И ещё вопрос: можно сходить на массаж (воротниковой зоны и стоп)?

Правда, при всем при этом врач все-таки перестраховывается и прописал мне утрожестан, тк бывают небольшие тянущие боли.

4

Комментарии

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

ходила в тренажерный зал к очень хорошему тренеру

Отметок «Нравится»: 0
bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

в тушино

Отметок «Нравится»: 0
anastyamsu

Настя

В ожидании первенца

@bu-_bu, далековато, конечно! :( Но может дадите координаты? Название клуба, кто занятия проводит?

Отметок «Нравится»: 0
bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

я из загорода езжу, сейчас даже с ребенком, реально тренер классный. клуб алекс фитнес, а тренера зовут Иван +79672489840. Сказать что от Вероники. Ну и если интересно, то можно полистать мою ленту, там фото есть на тему трен

Отметок «Нравится»: 0