Дорогие мамы!
Приглашаю на БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ ДЛЯ МАМ. Каждая из нас хочет хорошо выглядеть, но не у всех есть возможность посещать фитнес клуб, особенно если ребенок на ГВ. Наши занятия дают уникальную возможность заниматься вместе с ребенком. Поскольку мы используем ФИТБОЛ, комплексы для мам не изнуряющие и довольно щадящие, не дают "неправильной нагрузки" на ноги и спину, что особенно актуально при проблемах с венами и со спиной. Тем не менее занятия на фитболе позволят проработать мышцы всего тела, в том числе проблемные зоны. Как результат - подтянутое стройное тело. Кроме этого, заниматься будут и малыши. Игра- гимнастика направлена на физическое развитие маленького человечка. Способствует укреплению скелетных мышц, а также развитию вестибулярного аппарата и снятию гипертонуса.
Для детей от 1,5 лет разработана специальная программа "ИГРАЕМ В СКАЗКУ ВМЕСТЕ С МАМОЙ". В основе занятий всеми любимые сказки, такие так Колобок, Репка, Курочка ряба и многие другие. Вместе с мамами малыши отправятся в увлекательное путешествие в волшебную страну сказок. Занятия не только физически развивают детей, но и развивают речь, фантазию, укрепляют эмоциональную связь с мамой и помогают расслабиться. Данная программа предполагает физическую нагрузку и для мамы.
Адрес проведения занятий: ул. Шоссейная, дом 46 корп. 1, в здании жилого дома клуб "Гермес". Проезд: м. Печатники, авт. 292 до ост. Продмаг. Зайти во двор, там и будет нужный жилой дом.
Первое занятие 21 января 2017.
Расписание:
Суббота
10.00-11.00 Играем в сказку вместе с мамой, от 1,5 до 3,5 лет
11.00-12.00 Фитбол для мамы и малыша, от 3 месяцев до 3 лет.
Прошу записаться в ЛС, так как количество мест ограничено площадью зале и количеством фитболов.
Комментарии
Добрый вечер! А какое метро рядом?!? Как пешком добраться???
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...
Муж постоянно жалуется на жизнь: как справиться с негативом?
Не обязательно к прочтению.
Крик души.
Заметка, чтобы выговориться, иначе я лопну от злости.
Я очень люблю своего супруга и до конца своих дней буду благодарна ему за то, что он для меня делает.
Но…
(!дальше нецензурная лексика!)
КАК ЖЕ ОН ЗА.БАЛ ЖАЛОВАТЬСЯ НА ЖИЗНЬ. Весь он бедный-несчастный. Каждый раз он приезжает с работы (к слову, на которой он получает зп 300+) и заводит одну и ту же шарманку про то, как он устал, какие вокруг все пид.арасы, а он один нормальный, что жизнь к нему н...
Данный рассказ посвящается исключетельно довочкам ЗА ТРИДЦАДЬ, которые по собственной воле только сейчас хотят впервые стать мамой! Это всего лишь моя история, эта история «одна из....», но может быть она вдохновит кого-то, я-то знаю как тяжело таким девочкам постарше в мире под названием «НЕ РОДИЛА ДО 27? БОЛЬНАЯ ДУРА!». Начнем с того, что я всегда знала, что у меня будет ребенок, вернее не так... я знала, что у меня будет дочь, Вероника. Просто знала и все. Вопрос был только, когда она будет? ...
метро Печатники, автобус 292 до ост Продмаг