Добрый вечер,беремяшечки!Помогите с деликатной проблемой...очень мучает запоры,просто достали...пп,вода,свечи глицериновые все попусту,знаю причину большая доза прогестерона,но снизить нельзя,стоит угроза..Подскажите,как спасаетесь,думаю я не одна такая)
Комментарии
Пила донат магния с утра на голодный желудок и потом в течении дня- помогало, ещё помогало то, что на ужин нарезала киви, зеленое яблоко, поливала это кефирчиком и ела... ещё лопала килограммами огурцы свежие без соли...
Ежедневно на мукофальке. Всю беременность помогает
и донат тоже супер, минут за 15 до еды 3 раза в день, теплый без газа, не дольше месяца
отруби и воды побольше, перепробовала всё!
Всю жизнь меня спасала курага и кефир , пробуйте !!!!! Микролакс ещё успеете , у меня были боли сильные , перед тем как сходить (извиняюсь за подробности )! Исключите грубую клетчатку , рис , жирное)
Дюфалак и вода минеральная Данат . Очень хорошо помогает .
кефира побольше) и перед каждым приемом пищи минут за десять стакан воды .А утром стакан воды натощак
Недавно боролась с этой проблемой .. свёкла и чернослив не помогали ..помогли микролакс и фитомуцил
Меня салат листовой спасал-Московский всякий и чернослив с курагой 🙈
Еще отличный детский бифилайф во Вкусвилл, мне после него всегда зашибись😂
Отварная свёкла натереть на тёрке с яблоком. Или столовая ложка растительного масла на тощак.
Я заметила, что у меня от магния слабит, если пью его в больших дозах. Если стоит угроза, то он полезен будет. Но это только с врачом обсуждать.
мне свечи и микролакс помогают, но только немного. Надо все таки изнутри, чтоб прочищало:) Помогает кефир на ночь и днем в перекус с Фитомуцилом. И Дюфалак помогал по утрам пол стаканчика, запить стаканом теплой воды. Но сейчас и это все иногда не берет. Врач посоветовала Форлакс- посмотрим:)
мне помогал эубикор,добавка к пище. почитайте в инете о нем.
@anita0188, оливковое масло натощак по ч. Л , поможет
попробуйте,он тем более почти сразу действовать начинает,ну максимум минут 15,безопасен что самое главное)
@ksenia150294, спасибо,чернослив не помогает,а вот микролакс нужно попробовать)
Была такая же проблема. Испробовала массу продуктов: свекла, курага, кефир, чернослив. Пробовала дюфалак, микролакс (адская штука для меня, оказалась. И состав препарата жесть какая-то). Итог: чем спаслась? Утром стакан минеральной воды донат магния. Вечером в блендере банан с молоком - вкусно и полезно, получилось!) вот))