точку Б? Рецепт простой. Представьте себе женщину, которой вы хотели бы стать. Ту, у которой такая…

точку Б? Рецепт простой. Представьте себе женщину, которой вы хотели бы стать. Ту, у которой такая семья, как вы хотите. Такие отношения, такая жизнь. И задайте себе простые вопросы: • А как она живет? • Что она делает в течение дня? • Работает ли и кем? • Есть ли у нее хобби? • Что она ест? • Как ухаживает за собой? • Какой у нее режим дня? • С кем она общается и как? • Какой у нее дом? • Как к ней относится муж? • Как она относится к мужу? • Как она относится к себе? • Что она носит? • Как она разговаривает. Сколько у нее детей и что она с ними делает? • Какая у нее фигура и что она делает для этого? • Какое у нее здоровье? • Есть ли у нее вредные привычки? • Что ее окружает? • И так далее…

Если вы хотите совершить такое переход, начните менять свои привычки. Например, измените свое отношение к мужу. Займитесь своей фигурой, кожей, волосами. Пересмотрите свои отношения, работу, хобби. Выбросьте все те вещи, которые вам не идут, носите только то, что вдохновляет (и пусть сперва это будет три платья по кругу). Понемногу, по капельке меняйте свои привычки, которые и отражают ваше отношение к себе. А заодно и формируют для вас реальность, которой вы достойны. До сих пор помню, как я впервые пошла в магазин, чтобы купить себе платье и… Купила себе костюм! Юбку и жакет. Безумно красивые. И по тем временам для меня очень дорогие. Вся зарплата. Это был первый раз, когда я вернулась без детских игрушек и ползунков, я несла только свой костюм и жутко боялась реакции мужа. На удивление, он не был против. А для меня это стало прорывом.

Отношение к своему телу – это тоже важно. Перестать есть на ночь, перестать заедать переживания. Не сидеть на какой то диете, а просто есть вовремя и много двигаться. Быть не кожей с костями, а в своем нормальном весе. И нравится себе в зеркале. Сейчас для меня это тоже – нормально. Естественно. А когда-то было иначе. Даже платья покупать не хотелось, потому что сидело все криво и косо.

Переход займет несколько месяцев или лет – все зависит от вас. Насколько вы гибки и подвержены трансформации. Насколько вы сможете менять свои привычки и правила жизни. Не ждите быстрых перемен – любому семечку нужно время, чтобы вырасти и дать урожай.

Но помните, что потолок можно изменить. Можно изменить свою внутреннюю «ценность». Можно изменить ‘нормы’ в отношениях. Это непростая работа. И вся она будет проходить внутри вас. Но это возможно.

Я желаю вам, чтобы эти низкие потолки сменились бескрайними небесами.

ВЗЯТО ИЗ ИНТЕРНЕТА