Mom.life
Всем доброй ночи😁 у меня вопрос я родила почти три месяца назад, была до родов 63кг, перед родами 80кг, когда родила 73кг, кое как я скинула эти несчастные 3кг. Сейчас вес лавирует между 69 и 70кг. Грудью я не кормлю ,молоко пропало через неделю после родов. Суть в том ,что сижу на разных диетах дошло до того ,что сейчас я пью воду в день 1,5литра ,кефир 1литр, до 12 дня ем пол яблока, кушать и не охото, но суть в том что я и не худею. Было ли у вас также? И как вы скинули?! Раньше мне не составляла не какого труда скинуть, а сейчас уже не чего не помогает😭
14.01.2017

Лучший комментарий

Комментарии

fedot-katya
fedot-katya
@anna.prokofeva я по разному и в 10 и час ночи и в два. После шести все равно не ем. Кефир
14.01.2017 Нравится Ответить
anna.prokofeva
anna.prokofeva
@fedot-katya, а ты в 10 ложишься спать? говорят же якобы за 4 часа до сна) а я работаю до трёх ночи , в принцепи я же могу по ужинать до 9 ти ,а потом не кушать 🤔
14.01.2017 Нравится Ответить
fedot-katya
fedot-katya
Я до родов 51 была. Дочке было уже 7 мес я все 60кг. Вес не уходил. После первых родов быстро скинула.С сентября не кушаю строго после шести(днем ем, что хочу)Сейчас 53, вес уходит постепенно. Похудела заметно, вещи становятся большеваты. Не есть после 6 работает( иногда кефир или яблоко)
14.01.2017 Нравится Ответить
430043
430043
скинула 7 кг за 10 дней на одном средстве. хочу 10. жду результатов через пару недель. тоже все перепробовал и спорт зал и по и диеты ( я тут валя и пожалуйста. если интересно в личку
14.01.2017 Нравится Ответить
id1907065
id1907065
От того что вы ничего не едите только хуже. Оргазмам в стрессе накапливает жир. Отсюда и вес и целлюлит. Питайтесь правильно, дробно 5-6 раз в сутки. Почитайте про основные принципы пп, что можно что нельзя и в какое время суток. Ну и спорт
14.01.2017 Нравится Ответить
ta_nechka
ta_nechka
Для того, чтобы похудеть нужно правильно питаться, съедать суточную норму белков, жиров и углеводов. Они участвуют во всех процессах, в том числе сжигании жиров, а Вы ничего не едите процессы приостановлены и организм находиться в режиме набора запасов из-за такого питания. Кушайте обычную здоровую пищу небольшими порциями минимум 3-5 раз в день. А так у Вас ещё мало времени прошло и так скинете.
14.01.2017 Нравится Ответить
meowchik
meowchik
Диеты все херня по моему, ешьте маленькими порциями как можно чаще , что бы желудок не растягивался. нужен плотный завтрак . И как можно больше воды...
14.01.2017 Нравится Ответить
kosmos636
kosmos636
Вы неправильно питаетесь!ешьте нормально и похудеете,и говорят еще 9 мес туда и 9 мес обратно
14.01.2017 Нравится Ответить
motilda165
motilda165
С первым ребенком через месяц пришла в форму... а со вторй, только к 5 мес. И ела и не ела, вес стоял. Пока гармони в норму не придут, так и будет стоять.
14.01.2017 Нравится Ответить
anastasiakzn
anastasiakzn
мы конечно на гв, но за 2 месяца скинула 8 кг, потом вес стал, и только сейчас ближе к 6 месяцам он пополз вниз, из-за аллергии ребёнка не ем сладкое, мучное, вообщем на гречке и тушеном мясе)не насилуйте себя) всему своё время и активный спорт пока нельзя, вот позже вместе с нагрузками и пп все уйдёт))
14.01.2017 Нравится Ответить
islamliya
islamliya
не парьтесь , ешьте нормально сбалансированно и упражнения иногда , рано еще для диет
14.01.2017 Нравится Ответить
jaromira
jaromira
Торопыги какие. Гормональный фон восстановиться должен. Все будет со временем
14.01.2017 Нравится Ответить
irysik1988
irysik1988
Да , согласна с комментарием выше, это все гормоны. Подруга, которая родила тоже не могла год почти сбросить , потом без диет вес ушёл
14.01.2017 Нравится Ответить
ravayet
ravayet
рано вы от себя что то хотите. гормональный фон еще не восстановился а вы уже диетами себя добиваете. гимнастику без напрягов и пока достаточно
14.01.2017 Нравится Ответить
kisskissksy
kisskissksy
Только пп и спорт вас спасёт. Диета тем плоха, что если резко начать и бросить - все вернётся в тройном размере. Да и нельзя на таких жёстких диетах сидеть, организм вам спасибо не говорит, как видите.
14.01.2017 Нравится Ответить
Читайте также