В Фолио 400 мкг, а норма для беременных 800-1000. В сумме получается 1,5 мг. Но это пока йодомарин не куплю

@mamarino4ka а разве фолио и фолиевая не исключают друг друга?

Фемибион 1, потом 2
(В первый триместр дополнительно пила фолиевую, периодически пила магний б6 и как-это раз прописывали курантил и дюфастон, на то были причины)

Вот я для себя решила пить Фолио и 1 мг. Фолиевой. В инструкции к вит.Е вообще не рекомендуют. Странно это все. Надо, в общем, полноценно питаться!

Фемибион 1, йодомарин, МагнеВ6

@kaidaulovaa я вот тоже не могу решить нужны витамины или нет..

@mamarino4ka я читала что аевит вообще нельзя, это я к воппосу Е!

Фемибион 1 и 2 триместр и дюфастон, потом витамин D и кальцемин (месяц пила до 30 недели), а сейчас пью элевит пренатал

Мне в ЖК вообще сказали Фолацин пить, а это лошадиная лечебная доза 5мг. При недостатке🙈 и витамин Е 200 2 раза в сутки. А в платной вообще сказали достаточно пить Фолио или Йодилайф, а Е на фиг не нужен. Вот и слушай их! Интернет в помощь мне)

До 12 недели пила фолиевую и Магне б6 форте, с 13ой только фемибион 2

фемибион )

в первом триместре я пила фолио,витамин е и эливит,во втором магний в6 йодомарин и кальций

элевит, йодомарин

Фемибион 1

Я пила только кальций, фолиевую и все, и то фолиевую один два раза попила и перестала

Фемибион

Я пила комплекс витаминов для беременных, привезенных из Австралии. Очень хорошие, в состав входит фоливая кислота. Кстати, у меня осталась еще одна баночка, если понадобятся, обращайтесь.

Фолибер и иодомарин пью

фемибион 1 до 13 недель, потом фемибион 2

Фольку пила 1 триместр и всю беременность йодомарин, но я про него забывала