Эх, только что с приема врача в ПМЦ и первое, что мне сказали после взвешивания - "праздники удались"😂 за 3 недели +3 кг😱 сказали кушать меньше углеводов, оставить булочки-конфетки-тортики на завтрак, а на обед овощи и белок😭 будто бы вернулась в дни подготовки к свадьбе, когда худела((( кто что кушает, рассказывайте!!!!)))
Комментарии
@anna664, хахах))) да, зажор не прошел мимо) мне врач сказала: ты низкого роста, если будешь есть такими темпами, к концу беременности наберешь еще 18 кило😱😂😂😂😂 я не представляю куда они могут пойти😂
@krisfili, начать вести подобные дневники, это уже официальное начало диеты😂 спасибо, не слышала о таком, посмотрю)
@lana.n, ого) значит я не одна такая) моя сказала, что я кдинственная за всю ее практику, кто за три недели столько нажрал😂😂😂
@joochok, спасибо за такой подробный ответ! А с солью как? Стандартно добавляете или мало? Суши это да...я так понимаю🙈
))) у меня так же было. В весе по тихонько набирала, все хорошо. После нового года пришла а там ба- бах!! Очень много набрала, праздники удались))
Я начала просто снова вести дневник питания в fat secret, так наглядно видно, можно вечерком конфетку или уже все)
жру как конь все время, врач ругать не стала, говорит праздники, все понимаю. на весах за 19 дней 3.3😂 жесть.
после приема решила кушать меньше. но вес блин растет😣😣😣даже не знаю что делать
я тоже устроила себе зажор в праздники, хотя обычно соблюдаю диету изза проблем с жкт. остановило меня только то, что щеки красные стали, похоже диатез на шоколад. сейчас из сладкого употребляю только мёд чуток и сухофрукты, хлеб только в виде бутиков на завтрак. обязательно ем каждый день овсянку, творог, 2-3 фрукта, салат либо из свеклы либо из зелени с огурцами с маслом, мясо/рыбу с гарниром, иногда супы （только овощные, с мясных изжога）, яйца вареные или омлет, йогурты и кефирчик）стало намного легче）елинственное что не могу запретить себе это суши 😍хотя стабильно на утро от них отекаю и +1-1.5 кг😱
И у меня тоже самое с питанием 🤦🏻♀️ только мне вообще нельзя булочки-тортики-конфетки🤷🏻♀️
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
@lana_to_be_mama соль пока как обычно, но думаю надо подсокращать