Мамочки,всем добрый вечер!
Пост о насущном🙈Приведение себя в форму!
Это фото после старшей дочули и в форму пришла-не без усилий конечно,но норм было...а вот во второй раз оказалось все тяжелее и сложнее,плюс ко всему усугубил ситуацию гормональный сбой перед беременностью...
Делитесь секретами,методами,может кто нибудь объеденился в группу какую нибудь😊✌
Всем заранее спасибо😘😉
@alyonis ой,мне нужно четко в пп войти для начала.дома есть гантели,2 скакалки,ролик для пресса,фит бол...ну и никто не отменял обертывания,самомассаж))
@mirinaar, @alina24737, согласна, нужно объединяться. Хоть какая мотивация. Я вот пп-шница, а муж хоть и спортсмен, но ест как пылесос😔. Тяжело сдерживать стало себя после родов. Тем более отсутствие результата на фоне гормонального сбоя не придаёт мотивации. У меня вот гантели дома есть и скакалка, только сил нет. С чего начнём?
@alina24737 😂😂😂ну вот,а мой и не пытается скрывать😂😂😂Они на работе то шашлык едят,то за бургерами в бургер кинг съездят,то еще что то😑В самое обидно,что на нем это не так явно отражается👊🤔