Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Мамочки, кто как и через какое время начинает приходить в форму после КС? Имею в виду какие упражнения кто делает? Была на узи, шов хороший, но врач говорит можно заниматься после 6 месяцев, а я в зеркало смотреть не могу😒😞
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Саша·
Мама дочки-младенца
@nastya0312 Спасибо, посмотрю
Настя·
Мама дочки-младенца
@axis828, я тоже когда нажимаю на него-чувствую. Но мне кажется это все отговорки. Нам просто лень.
В инете есть упражнения посмотрите и самые простые и для тех кто родил вот-вот!
Саша·
Мама дочки-младенца
@nastya0312 Здорово, а у меня живот ещё висит, к занятиям чувствую ещё не готова, шов потягивает
Настя·
Мама дочки-младенца
Я не занималась. Лень 🙁спустя 5 месяцев само все встало на место. (Скоро нам 5)
Носила первый мес бандаж. А так заниматься можно спокойно с 2х мес.
yulika·
Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)
я после года начала-но итак ежедневные 2-3разовые прогулки с коляской дали о себе знать.купила не бандаж,а обычный пояс для спины,утягивает хорошо-мышцы и связки постепенно убираются по местам....в итоге ни живота,ни боков....
Ксения·
Мама дочки-младенца
Я первое время просто утягиваться(бандаж) буду...а что делать...(((
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
если шов зажил то уже можно спокойно заниматься
Алина·
Мама дочки (1 год)
Сходи к хирургу и потом в добрый путь, на спорт! Мне сказала, что пресс качать даже обязательно!) была через 5 месяцев после родов.
Катя·
Мама дочки-младенца
Тоже в зеркало смотреть не могу уже 8 месяцев,а что поделать,нельзя спорт и все
Юлия·
Мама сына-младенца
Послушаю. Так хочется начать хотя бы приседать и упражнения на попу делать...а то больно смотреть🙈 но страшно активничать((( боюсь задействовать мышцы пресса(