Девочки напишите пожалуйста свой

✔возраст

✔вес

✔рост

хочу узнать одна ли я такая🤔

Девчата, кто сколько прибавляет в весе, я в первую беременность набрала почти 22 кг, сейчас беременна второй раз, срок 25 нед, а на весах уже +16 кг. Режим питания такой же как и до беременности. Уже с ума схожу 🤪 почему некоторые за всю беременность максимум 10 прибавляют, а кому-то не так везёт)) Исходный вес 53 кг, рост 164см.

🕊

Я сегодня большая молодец !

Попросила мужа купить ягоду ,купил !

К сожалению на базаре была только вишня и смородины ,но и этому довольна !

Перебрала ,перемыла ,высушила ,по пакетам разложила и в морозильную камеру !

Уже успела заморозить:

✔︎ малину 10л

✔︎ клубники 5 кг

✔︎ черешню 7 кг

✔︎ вишню 25 л

✔︎ смородину 15 л

Осталась дождаться облепиху и ежевику 😋

Хозяюшки ,а какую обычно ягоду замораживаете вы ?!

#ЗапасыНаЗиму❄️

Старания продолжаются...

Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.

У меня выявили в янв 23г - преддиабет.

#марафон_dar

Спустя 4 недели трени и питания.

Было : Сейчас :

121 114

114 102

142 130

Вес 107.8 102

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵