Девочки, расскажите, какой у вас был/есть режим в возрасте 2-х месяцев? Хочу скорректировать распорядок дня, но пока не знаю как. Кажется, сын недосыпает, вот, подсчитала сегодня в среднем сколько спим. Около 11 часов ночного сна, 3 часа на улице и от силы 2 сна по пол часа дома. Итого 15 часов сна в сутки, не мало ли?
Лучший комментарий
Комментарии
@olivka-ola рассказываю детские стишки, песенки пою, мобиль в кроватке ей очень нравится (с 3 недель где-то), развивающий коврик (но мы пока просто игрушки лежим рассматриваем), разные погремушки даю в держать, массажик делаю, рассказываю про её части тела, на кровати переворачиваю во все стороны, за погремушкой следим и на спине когда лежит и на животе. у нас рыбки, малышка за ними очень любит наблюдать. стараюсь много разговаривать, все рассказывать. а ещё мне очень эта книга нравится, как раз в процессе её прочтения
@lilichka26 а мы пол дня капризничали. Вместо часу вышли в два, сейчас пролжаем спать. Надеюсь, проснется в лучшем расположении духа
ну вот сегодня не наш идеальный день, потому что мы на улице час поспали и все, гуляем теперь 😊
@julia89_s укачиваю или на груди, но желательно тоже рядом быть. Очень редко может хотя бы минут 15 поспать в кроватке
@julia89_s да, потом просыпается кушает и опять 3часа спит. ну а потом балуется😂 (я забыла про эти 3 часа с 6 утра до 9)
я не бужу, у меня так есть немного времени на себя и мужу ужин приготовить😊 я считаю, что если малышка спит, то ей так надо, она, когда не хочет спать, сама сразу после прогулки просыпается)
@tatiana_sikorskaya с 22 до 6 спит и не просыпается? Вам здорово повезло))
@lilichka26 у нас примерно такой же распорядок получается. Задумываюсь над тем, стоит ли будить после улицы. Выходим в 13, приходим в 15, а он еще 1-1,5 досыпает.
@lilichka26, у нас тоже примерно такой график, только мы встаём кушать после ночного сна часиков в 7 и ещё до 10 засыпаем
я не знаю как режим, но стараемся, чтобы день проходил так 9-10 подъем после ночного сна, обычно перед подъемом мы едим, потом водные процедуры, зарядка, если это можно иногда так назвать, играем немногов 10-11 второй сон (бывает по разному, можем и 20 минут поспать, можем и час), потом играем, едим и к 13 +/- стараемся собраться на улицу, гуляем минимум час-полтора, заходим домой и может поспать до 16-16:30, едим, играем, около 18, если начинает капризничать, то укладываю спать минут на 30 получается, а потом уже до 20 гуляем, купаемся, едим и когда повезёт засыпает, если нет, то играем ещё и стараюсь уложить на ночной сон до 22:30. Как-то так у нас получается, но Вы же понимаете, что это если в идеале, бывает по разному
@helen2105 а как укладывали? У меня только лежа на мне засыпает или под грудью, сижу, не двигаюсь, чтб не разбудить.
а ночной сон это как? у меня дочка с 22(23) засыпает и спит до 6(7) и ребёнок просыпается довольный и счастливый😂днём спит мало, где-то 3часа за весь день, бывает меньше.
Мой днем мало спал, даже было что практически и на улице не спал. Начала просто стараться укладывать каждые 1,5-2 часа. Сначала было сложно, капризничал. А сейчас уже начинает ныть сам что спать мол ложи поспит минут 20-40 и так пару раз + уличный сон
@lilichka26 какой мобиль и коврик выбрали?