Гастроэнтеролог посоветовал попить компот из яблок сушенных для кишечника якобы полезно.А интересно можно из свежих яблок сварить?🤔без разницы?и сколько их нужно кипятить?
Из сухофруктов, а еще желательно если там будет присутствовать урюк 👍🏻
Послушаю
Можно, я жду пока закипит, потом сразу выключаю и жду пока само остынет, под крышкой томится, напитывается, потом вкусненько так. Потом фруктом либо съедаем либо ещё раз заливаю и варю вторую партию)