нам 8,5 мес у нас 2 дневных сна. было раньше с 10 до 12 и с 2х или 3х тоже 2 часа. последние 2-3недели вместо 2х часов что первый, что второй раз спит максимум час, а то и минут по 20 что на улице, что дома разницы нет. вечером купались и ложились в 9, теперь где то в8 начинаются позывы на сон. так я к чему, последнюю неделю на первый сон уложить еле получается в принципе, а 3й день практически не реально. когда можно переходить на 1 сон, а то мы уложится пытаемся дольше чем спим? не рано ли?
у всех индивидуально, но по описанию, просится сказать что один сон ему уже достаточно, мои до 1,2 спали 3 раза😱
@chaka7 а во сколько на 2 сна перешли? и к такому режиму? может тоже сдвигать лучше🤔
мы спим с 12 до 13:30 и с 17 до 18:30.В ночь уходим в 22 или 22:30.Встаем утром в 8-9
в 6,5 перешли на два сна Месяц назад сдвигать начала,а то мы в ночь ложились в 8 а вставали утром в 6....(((Сейчас прям и мне легче стало.Спать укладываю,когда прям вижу что пора.Глаза натирает и хнычет.Тогда поспит дольше.Часа полтора днем или два.