Посоветуйте, девочки! Последнее время (недели две) со сном какая то беда. В общем у нас 2 сна дневных, но последние две…

После 17 часов не надо спать ребёнку. Самое лучшее что можно сделать - подъем раньше, 8:30,8:00, и тд, сдвигай на 15 мин раньше каждые три дня. Дневные сны тоже сдвинутся на пораньше. Прям выдерживать время бодрствования которое положено, и укладывай. Пусть второй сон будет короткий, но до 17.

@elenaigorevna4, удачи вам🙈🤗

@m_trynova, это конечно. Но и не как вчера почти в 12 ночи, это вообще за гранью. Спасибо 🙏держу кулачки.

@elenaigorevna4 ну понятное дело, что она не будет как робот всегда отключаться в полдевятого, но всё же поздравляю с первыми результатами)))

@artemida68, 🤞

@elenaigorevna4, удачи вам🙈🤗

@artemida68, я этого очень боюсь, прям кулачки держу, чтобы не проснулась и не начала гулять 😫

@elenaigorevna4, ну вот у меня если уложу так она не уходит в ночь((

@tanya37, спасибо! Надеюсь дочь не встанет погулять 🤦‍♀️тогда ужас будет вообще. Посмотрим. Если все гладко пройдёт, от буду придерживаться такого режима и дальше.

@elenaigorevna4, поздравляю вас! У нас вчера не получилось, только позднее уложили, хотели в семь в ночь, а доска встала в девять вечера, и до двенадцати не уснуть( а сегодня дневные сны раньше, но два, скоро уложим спать...

@mira_elmira, почитай чуть выше, сегодня у меня получилось, посмотрю как будет спать и как встанет утром.

@tanya37, почитайте чуть выше написала.

@artemida68, почитай выше написала, сегодня вроде получилось, но посмотрю как будет спать и как утром встанет.

@m_trynova, обещала написать. В общем вчера не получилось у меня её дотянуть, спала днём два раза и в итоге в ночь ушла с горем пополам в 23:00. Сегодня я с утра не дотянула, поспала она 2,5 часа днём и в ночь ушла в 20:30 💪 прям победа, давно такого небыло. Нам однозначно нужен один дневной сон, а не два, посмотрю как будет спать ночь и во сколько проснётся! Надеюсь все ок будет 😖

@m_trynova, напишу. Сегодня встала в 9:30, попробую уложить в 14:00 если дотерпит один раз и в ночь по раньше, посмотрим как будет.

@artemida68, ого 😦 блин, такое же тоже возможно. Она сегодня проснулась у меня в 9:30, попробую все таки уложить один раз в 14:00 если дотерпит и посмотрю как будет дальше.

Пол ночи читала вчера.. мы пока маленькие чтобы спать 1раз. Переходят на 1 сон, в основном, когда проблемы с дневными снами, а не с уходом в сон на ночь. Как написала девушка выше, надо просто не много подкорректировать и не давать спать после 17

вообшем решила так

Куплю пустырник, попробую с ним купать

И сдвину время подъёма, и сразу все остальное сдвинется (и дневные сны и еда) и вечер попробую по другому организовать - больше игр, погода наладится не много, буду на полчасика гулять выходить

Одно радует что я оказывается не одна такая😁

Такая же фигня у нас. Если не даю спать второй сон, так она у меня может уснуть в 20:30-21:00, поспать полчаса типа второй сон и потом мы до часу ночи ещё гуляем 🙈😩поэтому я уже не знаю что делать, пусть лучше в 5 спит второй сон и в 23 в ночь

Напиши потом, как сделала, как получилось

@elenaigorevna4 я не знаю почему..

Кстати у нас тоже скачет по кровате прежде чем уснуть...тему писала чуть ниже.. почитайте, там подробно о нашем режиме

@tanya37, похоже пора 😞 я две недели тяну и наблюдаю такие картины. Завтра буду пробовать

У нас тоже самое. Вчера в 23.00 уснула дочка, сегодня вообще в двенадцать. При этом 2 полноценных дневных сна в последнее время по 2 часа почти. А на прошлой недели как-то промучились с зубами, и было 3 дневных сна. Неужели пора на один переходить...

@mapuwuk, получается перегуляла и уснула позже? Я этого боюсь тоже, потому что как то раз она на второй сон не легла и уснула только в первом часу ночи, скакала как заяц по кровати, перевозбуждение какое-то было, жуть.

@elenaigorevna4 я даже не знаю с чего начать...это надо менять все

+ Я сама вижу она устает и ей 2 сна надо. Днём то засыпаем хорошо

По совету девочек, сократила 2 сон... И что?! Уснули ещё позже

@verok__, @mapuwuk, похоже все таки пора, завтра попробую, а то не дело это

@natasha670, идеально прям 👍 меня бы так устроило

@mira_elmira, да жуть 😫 я сама уже валюсь, а ей хоть бы что

Точно будто нас описала...у меня уже башка кипит(((до сих пор не спим и орем

После 17 часов не надо спать ребёнку. Самое лучшее что можно сделать - подъем раньше, 8:30,8:00, и тд, сдвигай на 15 мин раньше каждые три дня. Дневные сны тоже сдвинутся на пораньше. Прям выдерживать время бодрствования которое положено, и укладывай. Пусть второй сон будет короткий, но до 17.

Мы тоже пару недель назад перешли на один сон. В 8-8:30 просыпается, дневной сон с 14 до 16 часов. В ночь засыпает 21:30-22:00

Вот и у меня проблемы с уходом в ночь

Было как у Вас, перевела на один сон в 1 год и всё наладилось

@sotasty, мне почему то казалось, что слишком рано ещё для одного сна, видно ошиблась, буду завтра пробовать, да , придётся с утречка теперь скорее всего вставать, но учитывая, что с 21 до 9 она стала спать месяца 4 как, а до этого вставала в 5:30-6:30, то ничего нового для меня уже не будет 😁спасибо.

Я не знаю, есть ли на свете дети, которые спят с 21 до 9 утра, я таких не встречала) поэтому готовьтесь, что либо вечером она будет ложиться раньше, но и вставать, соответственно, тоже часов в 7, а то и раньше) либо, если хотите поспать утром подольше, то и ложиться будет поздно.

В 12-13 если ложится, это чудесное время для одного-единственного дневного сна. Второй доя неё, очевидно, лишний. Вечером попробуйте дотянуть часов до 20, тогда укладывайте в ночь. Конечно, утром потом она встанет раньше обычного, на дневной сон тоже решит пораньше лечь, но попробуйте все равно дотянуть до привычных 12 часов, хотя бы до 11.30. Может капризничать немножко, но вот так, постепенно сдвигая сон, можно выстроить новый режим.

Моя дочка тоже перешла на 1 сон в 10 месяцев, а сын - в год. Так что вполне пора)

@m_trynova, @olkaya, @stratiy.1989, спасибо 🌹 завтра попробуем. А то скакание по дивану до 11 ночи меня не веселит как то.

Убирайте второй сон. Он не нужен уже.

@elenaigorevna4 ну может быть в 7 и проснется. Вы попробуйте, может еще и не уляжется прям в семь, до девяти может покрутиться

Тоже резко перешел, просто никак не могла спать уложить на второй сон, не хотел спать и все.. Укладывала спать около 9-10часов вечера, но он и рано просыпался

@stratiy.1989, было что-то похожее или резко перешёл? Моя с 3 на 2 перешла за 2 дня, просто перестала ложиться на 3 сон и все, так просто, а тут как то все не очень.

@m_trynova, блин в 7 в ночь? 😭 это тогда утром она ни свет не заря встанет?

У меня примерно с вашего возраста сынок тоже перешел на один сон днем.

Да, попробуйте на второй не класть, но в ночь уйти раньше, с семи часов начать класть