Смотря сколько Вы весите изначально

Сколько врачей, столько и мнений... мой врач сказала, что индивидуально, главное, следить за анализами, собственными ощущениями, в этом я соглашусь с @ooooola. По словам врача норма - 350гр в неделю...

Если нет отеков,хорошие анализы мочи,не волнуйтесь,не передайте,питайтесь дробно ,меньше жирного и сладкого .все норм будет ,за вес всех ругают ...нужно же им что -то говорить ?

я заметила, что все врачи по разному реагируют. какой толк ругаться. я вот к 20 недели набрала 2,5 кг всего, а потом вес как пополз резко вверх, хотя я и так себя ограничиваю в еде, слежу за питанием... а он все больше и больше. не переживайте. если вам не доставляет дискомфорта этот вес-хорошо, чувствуете что-то не так-один раз в неделю просто делайте разгрузочный. и то если легко перенесете, а не с горем пополам. ну вот это чисто моё мнение.

Ага спасибо, ну ничего страшного, буду разгружаться))) Спасибо за табличку буду пользоваться)

Тоже сказала разгружаться 2 раза в неделю,белковый день и овощной

Это много,у меня сейчас 20 недель,прибавка 5,0 гинеколог ругала!сказала что такая прибавка у девушек с ожирением!(((