добрый вечер! наверное, это тема уже всем надоела, ну может у кого был позитивный опыт! как убрать живот????? он огромный, последние два месяца занимаюсь спортом, слежу за питанием(не всегда получается) толку ноль!!!!!! послеродовой корсет, можно ли сейчас носить????
Комментарии
Обруч, тяжёлый, не тот который с шишками по внутренней стороне, а именно тяжёлый
@daria10032016 тогда советую программу плоский живот за 6 недель от Джиллиан Майклс 💪
@daria10032016 сами дома можете делать баночный массаж. Если нет противопоказаний, конечно же
@liyana_evlanova спасибо, в данный момент нет возможности
@daria10032016 ложитесь на твердую поверхность и приподнимаете верхнюю часть тела, если появляется выпячивание в виде киля от пупка до грудины, значит есть ссылка
Живот не уйдёт,пока питание не будет доведено до идеала
@liyana_evlanova хорошо, попробую такой массаж