добрый вечер! наверное, это тема уже всем надоела, ну может у кого был позитивный опыт! как убрать живот????? он огромный, последние два месяца занимаюсь спортом, слежу за питан...

Question

добрый вечер! наверное, это тема уже всем надоела, ну может у кого был позитивный опыт! как убрать живот????? он огромный, последние два месяца занимаюсь спортом, слежу за питанием(не всегда получается) толку ноль!!!!!! послеродовой корсет, можно ли сейчас носить????

Дарья · Answer

@liyana_evlanova хорошо, попробую такой массаж

Ольга · Answer

Обруч, тяжёлый, не тот который с шишками по внутренней стороне, а именно тяжёлый

Ирина · Answer

@daria10032016 тогда советую программу плоский живот за 6 недель от Джиллиан Майклс 💪

Лияна · Answer

@daria10032016 сами дома можете делать баночный массаж. Если нет противопоказаний, конечно же

Дарья · Answer

@liyana_evlanova спасибо, в данный момент нет возможности

Лияна · Answer

Можно массаж или аквааэробику попробовать

Дарья · Answer

@odiosa нет, диастаза нет

Ирина · Answer

@daria10032016 ложитесь на твердую поверхность и приподнимаете верхнюю часть тела, если появляется выпячивание в виде киля от пупка до грудины, значит есть https://www.instagram.com/p/BIMxFHYAvO5/

Дарья · Answer

@odiosa как его определить?

Екатерина · Answer

Живот не уйдёт,пока питание не будет доведено до идеала

Ирина · Answer

диастаз есть?

Комментарии