💠Девчонки, у кого малышам год, поделитесь что кушаете. Например:
▶завтрак - каша, фруктовое пюре,чай
▶обед - суп и т.д.
У нас не очень разнообразный рацион, боюсь что чего то недодаю.. и еще когда начали давать молочные каши?
Комментарии
@natalek2015 взрослый, тот который пью сама. С вареньем или сахаром. Если с сахаром то немного, чтоб чуть сладко было
@alinarefieva . скажите пожалуйста, а чай какой даете уже взрослый пакетированный или еще детский
Мы с года на общем столе. Только не досаливала все и супы варю на вторичном мясном бульоне, сейчас уже добавляю привычные нам специи. Хлеб пеку сама, только цельнозерновой или ржаной. Рацион такой:
Утро: каша на молоке либо омлет
Перекус: яблоко/банан или груша
Обед: суп с мясом или рыбой (ест все супы кроме горохового, солянки, рассольника) может поесть салат
Полдник: запеканка/творог с фруктами/кефир/йогурт/наринэ или биолакт + печенье
Ужин: мясо/рыба + гарнир овощное рагу либо салат
Моя каши ест плоховато, поэтому в завтрак чаще едим сырники/омлет/блинчики + чай
Обед суп + на десерт печенька с чаем
Ужин макароны / картошка /котлеты /греча и тд, в общем то же что и сами едим. Но конечно не жирное и без лишних специй!) ещё творожнки и фруктовые пюре в промежутках либо на ужин
А молочные каши начали с 7 месяцев есть
Мы кушаем и кушали в год
Утро каша до года была без молочная , потом молочную ввела
Обед суп , в год варила отдельно мясо , отдельно суп овощной , туда потом мясо. Потом стала на мясном варить
Полдник творог , пюре фруктовое ( творог ввела в год)
Ужин каша
На ночь смесь
В промежутках фрукты , печенье, овощи
@aikitaeva @alinarefieva @martiwka спасибо за ответы :)