Девушки, удалось ли вам сбросить или приостановить быстрый набор веса во время беременности? Какие способы в арсенале? У меня на уме пока дни гречки и начать уже спорт/йогу/гимнастику для Б? А то после праздников весь набор пошёл в щеки, бока и складки жировые))) хочется быть грациозной ланью к 39 неделе)))
Я тоже набрала очень)) второй день пытаюсь придерживаться пп, чего и вам желаю)) питайтесь часто и дробно, истины прописные, но к сожалению не все им следуют))
Ох уж эти праздники, я думаю просто в сладком себя ограничивать и жирной пище))
@blond_2005, ну 4 было до праздников , а сейчас даже страшно взвешиваться )
Не жрать 😂😂