Девочки,объясните ещё раз почему нельзя лежать на спине???очень мне тяжело пояснице на боку постоянно😔хочется хотя бы иногда расслабится на спинке,ну или хотя бы когда не сплю просто смотреть телевизор в полу лежачем состоянии но на половину на спине.